महिलाओं के मुकाबले पुरुषों में ज्यादा होती है ये बीमारी, इग्नोर करने से जा सकती है जान

पुरुष अक्सर किसी ना किसी कारण अपनी हेल्थ की दिक्कत को इग्नोर कर देते हैं, जिसकी वजह से कई बार तो उन्हें अपनी जान भी गंवानी पड़ती है. पुरुष बिजी लाइफ शेड्यूल, मेंटल और फिजिकल स्वास्थ्य परेशानियां से जूझते है. जिसकी वजह से वो अपनी हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पाते है. वहीं हर किसी की इच्छा होती है कि उसकी लंबी उम्र हो और वह अपनी फैमिली के लिए जिएं. वहीं कुछ बीमारियां महिलाओं से ज्यादा पुरुषों में होती है. 

प्रोस्टेट कैंसर 

प्रोस्टेट कैंसर, पुरुषों की एक बीमारी है. प्रोस्टेट का बढ़ना पुरुषों में मूत्र संबंधी समस्याएं भी पैदा कर सकता है. प्रोस्टेट कैंसर के लिए उम्र और पारिवारिक इतिहास आम जोखिम कारक हैं. इसके लिए डॉक्टर 55 साल की उम्र से ही पुरुषों के लिए नियमित प्रोस्टेट जांच की सलाह देते हैं. 

त्वचा कैंसर 

त्वचा कैंसर एक ऐसी बीमारी है. जो कि पुरुषों से लेकर महिलाओं हर किसी को हो सकती है, लेकिन इसके ज्यादा केस पुरुषों में देखे गए है. सूर्य के संपर्क में आने से त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है. एक्सपर्ट के अनुसार, त्वचा में होने वाले परिवर्तन त्वचा कैंसर की चेतावनी संकेतों में से एक हैं. वहीं त्वचा में होने वाले ऐसे परिवर्तन का एक उदाहरण एक नए तिल का दिखना है.

डायबिटीज

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो कि महिलाओं से लेकर पुरुषों में हर किसी में होती है. वहीं यह एक चयापचय की बीमारी है. जो कि ब्लड में शुगर लेवल की ओर जाता है. हेल्दी डाइट, रोजाना एक्सरसाइज, धूम्रपान से बचना डायबिटीज के जोखिम को कम करता है. 

दिल से जु़ड़ी बीमारी 

दिल से जुड़ी गंभीर बीमारियां दिल को प्रभावित करती हैं. अक्सर, दिल की बीमारी के साथ, कोई चेतावनी संकेत नहीं हो सकते हैं. इसलिए उन्हें अनदेखा करना आसान नहीं है. लाइफस्टाइल में कुछ खास बदलाव बेहद जरूरी है जैसे हेल्दी डाइट लेना, स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखना और रोजाना एक्सरसाइज करने से दिल से जुड़ी बीमारी का जोखिम कम होता है.

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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)