vitamin d benefits

विटामिन डी की कमी होने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बढ़ सकती है कई समस्याएं

शरीर के अगर इन जगाहों पर होता है दर्द, तो इन विटामिन्स की हो सकती है कमी

धूप में निकलना हो रहा है भारी, तो इन चीज़ों से पूरा करें Vitamin D का सोर्स

सर्दियों में धूप लेना है बहुत जरूरी, इन बीमारियों की मुसीबत झेलनी नहीं पड़ती

लेडीज का विटामिन डी से है तगड़ा नाता, हड्डियों की मजबूती से लेकर प्रेगनेंसी तक जबरदस्त फायदे है पहुंचता