Healthy Relationship Tips : प्यार में विश्वास कायम रखने के लिए ब्रेक भी जरूरी है, जानें सही समय!

Healthy Relationship: कभी-कभी रिश्तों में ब्रेक भी जरूरी होती है. यह दोनों लोगों के लिए भावनात्मक जगह प्रदान करता है. जब हम लगातार एक ही व्यक्ति के साथ रहते हैं तो रिश्ते में नवीनता या उत्साह कम हो जाता है और दूरियां बढ़ने लगती हैं. ऐसे में कई दोनों के मन में कई तरह के नकारात्मक विचार आने लगते हैं, जो रिश्ते को बिगाड़ देते हैं. 

ऐसे में जब हम अपने पार्टनर से ब्रेक लेते हैं तो आप दोनों को अपने निजी विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने का समय मिलता है. हमें लगता है कि हमारा दोस्त हमारी जिंदगी का हिस्सा है. हम एक-दूसरे को याद करते हैं और ऐसे दोस्त की दौलत का एहसास करने लगते हैं. आज हम आपको बताएंगे रिश्‍ते में कब दूरी बनाने की आवश्यकता होती है.

इस समय रिश्ते में होती है ब्रेक जरूरत-

बार-बार झगड़े होना
अगर आप दोनों के बीच बार-बार झगड़े हो रहे या छोटी-छोटी बातों पर अनबन हो जा रही है तो उस समय आप एक-दूसरे से दूरी बना लेना चाहिए.

भावनात्‍मक थकान होना
अगर आप दोनों मानसिक और प्रतीकात्मक रूप से एक-दूसरे के साथ तनाव महसूस कर रहे हैं और एक-दूसरे से हेक्‍टिक महसूस कर रहे हैं तो थोड़ी सी दूरी आपके दिमाग को ताजा कर सकती है.

बंधन में महसूस होना 
अगर आप अपने रिश्ते के कारण निजी समय नहीं निकाल पा रहे हैं और खुद को बंधा हुआ महसूस कर रहे हैं, या अपने रिश्ते पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहे हैं, तो यह संकेत है कि आपको रिश्ते में कुछ दिनों के लिए ब्रेक लेने की आवश्यकता है.

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इसके अलावा अगर आपको लगता है कि आपका ख्याल नहीं रखा जा रहा है, एक-दूसरे में प्यार और सम्मान की कमी है या आप दोनों एक-दूसरे को ठीक से समझ नहीं पा रहे हैं, तो ब्रेक ले लें.

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