इन समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो गलती से भी न खाएं लहसुन...वरना बढ़ सकती है परेशानी!

Side Effects Of Garlic: लहसुन हमारे घर के रसोई का खास हिस्सा है, इसके बिना कई व्यंजनों का स्वाद अधूरा लगता है. लहसुन की तासीर गर्म होती है. लहसुन में पाए जाने वाले शक्तिशाली एंटी-ऑक्सीडेंट कई बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं. खासतौर पर मौसमी वायरल, सर्दी, खांसी और जुकाम में यह रामबाण की तरह काम करता है. लेकिन कुछ लोगों को अधिक मात्रा और कुछ स्थितियों में लहसुन का सेवन करना हानिकारक साबित हो सकता है. आइए जानते हैं किन लोगों को लहसुन खाने से बचना चाहिए...

शुगर के मरीज को नहीं करना चाहिए
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि जो लोग मधुमेह से पीड़ित हैं, उन्हें लहसुन का सेवन एक सीमित मात्रा में ही करना चाहिए, क्योंकि अगर आपको शुगर की समस्या है तो रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो सकता है, जिससे आपको कमजोरी या चक्कर आने जैसी समस्या हो सकती है.

लिवर और पेट की समस्या वाले लोगों को नहीं खाना चाहिए
जिन लोगों के लिवर, आंत और पेट की गड़बड़ी होती है उन्हें लहसुन नहीं खाना चाहिए. क्योंकि आंत में घाव और अल्सर होने पर लहसुन की समस्या बढ़ जाती है. लिवर के मरीजों के लिए कुछ ऐसी दवाएं हैं जो लहसुन के साथ रिएक्शन कर सकती हैं.

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हाल में ही ऑपरेशन लोगो को नहीं खाना चाहिए 
लहसुन उन लोगों के लिए भी खतरनाक साबित होता है जिनकी हाल ही में सर्जरी हुई हो. लहसुन रक्त को पतला करने का काम करता है. अगर खून पतला होगा तो जख्म भरने में समय लग सकता है.

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