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गर्मियों में अगर आपको भी हो एसिडिटी और पेट में जलन तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

शुगर पेशेंट्स को नहीं खाने चाहिए ये सब्जियां, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

इन सब्जियों को पकाने से नष्ट हो जाते हैं उनके पौष्टिक तत्व, गलती से भी न पकाएं

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जरूरत से ज्यादा पपीता के सेवन से हो सकते हैं ये नुकसान

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