हार्ट पेशेंट को पानी कम क्यों पीना चाहिए? जानिए कैसे करें दिल का बचाव

Heart Health: यूं तो रोजाना सभी को 7-8 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए. इससे सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं हार्ट पेशेंट को बहुत ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए. इससे उन्हें कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं. उनके पेट, फेफड़े और शरीर की अन्य जगहों पर तरल पदार्थ  इकट्ठा होने लगता है. इतना ही नहीं उनके घुटनों या हाथों में सूजन भी आ सकती है. इसलिए हार्ट पेशेंट को एक निश्चित मात्रा में पानी पीना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में. 

इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा हो जाती कम

एक्सपर्ट के अनुसार हार्ट पेशेंट को शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स, सोडियम, पोटैशियम जैसे पोषक तत्वों का संतुलन बनाने की जरूरत होती है. क्योंकि ज्यादा पानी पीने से इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा कम हो जाती है.

ज्यादा पानी पीने से हार्ट पेशेंट को क्या होती दिक्कत?

हार्ट पेशेंट में हार्ट के पंप करने की क्षमता कम होती है. ऐसे में अगर वो ज्यादा पानी पीते हैं तो शरीर से तरल पदार्थ पूरी तरीके से निष्कासित नहीं हो पाता है.  ऐसे में उनमें फ्लूइड ओवरलोड की समस्या हो सकती है. इससे शरीर में सूजन भी आ सकती है. 

फेफड़ों में भर जाता है पानी

हार्ट पेशेंट अगर ज्यादा पानी पीते हैं तो उनके फेफड़ों में पानी भरने का डर रहता है. पानी अगर फेफड़े में जमा हो जाए तो ऑक्सीजन लेने की क्षमता पर भी बुरा असर पड़ता है. इसकी वजह से उन्हें खांसी, घबराहट जैसी परेशानी हो सकती है. 

बढ़ जाती है दिल की धड़कन 

ज्यादा पानी पीने के कारण हार्ट पेशेंट की दिल की धड़कन बढ़ सकती है. इसके साथ ही उन्हें घबराहट भी महसूस होने लगती है. बहुत ज्यादा पानी पीने से शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे पंप करने के लिए हमारे दिल को अधिक मेहनत करनी पड़ती है.

जांघों और कूल्हों में सूजन

ज्यादा पानी पीने के कारण हार्ट पेशेंट में जांघों और कूल्हों में सूजन आने का डर रहता है. इसके साथ ही उन्हें सांस लेने में परेशानी भी हो सकती है. 

हार्ट पेशेंट को पानी कितना पानी पीना चाहिए?

डॉक्टर की सलाह के अनुसार डेढ़ से 2 लीटर प्रतिदिन पानी पीना दिल के मरीज के लिए पर्याप्त है. इसके साथ ही हृदय विशेषज्ञ दिल के मरीजों को कम नमक का सेवन करना चाहिए. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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