मेहंदी केवल खूबसूरती का ही नहीं सेहत का भी रखता है ख्याल, फायदे सुनकर रह जाएंगे हैरान

Henna Mehandi Benefit: मेहंदी लगाना महिलाओं को बहुत पसंद होता है, शादियों से लेकर कोई भी फेस्टिवल हो उसमें लड़कियों को मेहंदी लगाना बहुत पसंद होता है. लेकिन ये मेहंदी केवल खूबसूरती के लिए ही नहीं बल्कि सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. आयुर्वेद की मानें तो यह सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में मदद करती है. इसमें कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं. जो बीपी से लेकर सिर दर्द जैसी समस्याओं से आसानी से राहत निजात देते हैं. चलिए जानते हैं मेहंदी लगाने के क्या फायदे होते हैं.

सिर दर्द से राहत

मेहंदी में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिसे स्किन पर लगाने से सिर के दर्द से राहत मिलती है. इसमें मौजूद कंपाउंड टेंशन से रिलीज  होने वाले ब्लड फ्लों  को इंप्रूल करने में मदद करता है. 

बीपी कंट्रोल

मेहंदी का उपयोग ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए भी किया जाता है. इसके शीतल गुण शरीर को ठंडक पहुंचाकर ब्लड के फ्लो कंट्रोल करते हैं. 

पैरों की बदबू और इंफेक्शन से बचाव

मेहंदी अपनी खुशबू और एंटीबैक्टेरियल गुणों के लिए जानी जाती है. मेहंदी लगाने से पैरों की त्वचा स्वस्थ बनती है और होने वाले इंफेक्शन से भी बचाव होता है. यही वजह है कि  पैरों पर मेहंदी लगाने की सलाह देते हैं.  मेहंदी एथलीट फुट, नाखूनों के फंगल इंफेक्शन और पैरों से आनेवाली गंदी बदबू का खतरा भी दूर करता है.

नींद की समस्या भी होती है दूर

रात की नींद हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होती है. अगर आपको नींद की समस्या है तो आप मेंहदी लगा सकते हैं, इससे आपको काफी अच्छा और रिलैक्स फील होगा. नींद ना आने की समस्या से परेशान रहते हैं तो मेहंदी का तेल लगाने से फायदा मिल सकता है.

थकान से राहत

मेहंदी लगाने से हाथ-पैरों का दर्द कम होता है. दिन-भर की थकान को दूर भगाना चाहते हैं तो मेहंदी लगा सकते हैं. यह तनाव से भी राहत पाने का एक घरेलू उपाय है.

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