स्वास्थ्य

सुबह की एक सही शुरुआत बदल सकती है पूरा दिन, रोजमर्रा की इन आदतों से सेहत में लाए सुधार

ऊंचाई पर ट्रैवलिंग के दौरान खराब क्यों हो जाता है पेट? जाने से पहले कर लें ये तैयारी

सर्दियों में लोग क्यों करते हैं सीने में दर्द की शिकायत, आयुर्वेद में इसका क्या है समाधान?

मेदोहर गुग्गुलु: मोटापे का काल है ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, लिवर से लेकर जोड़ों के दर्द तक में लाभकारी

नी मूवमेंट: घुटनों और जॉइंट्स की ताकत बढ़ाने का आसान तरीका, ये सावधानी जरूरी

आंखों की थकान को झट से दूर करता है ठंडा कॉटन पैड, ऐसे करें इस्तेमाल

खुद को रिचार्ज करने का बेहतरीन उपाय है योग निद्रा, ऐसे करें अभ्यास

बीएसएफ जम्मू ने बुजुर्ग मरीजों की मोतियाबिंद की सर्जरी कराई

Foods For Weight Loss: वजन कम करना चाहते हैं तो रोज सुबह खाली पेट खा लें ये 5 फूड्स, तेजी से दिखेगा असर

आयुर्वेद में बताई गई इन आदतों से गले को मिलेगा आराम, आवाज होगी मधुर