भूलकर भी एक साथ न खाएं ये दवाइयां और विटामिन्स, हो सकते हैं जानलेवा

Health Tips: ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने या बीमारी को रोकने के लिए दवाइयां और विटामिन्स लेते हैं. ये न सिर्फ़ रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं बल्कि शरीर के कई अंगों को सही तरीके से काम करने में भी मदद करते हैं. कई लोग शरीर में विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए मल्टीविटामिन या दूसरे सप्लीमेंट्स लेना शुरू कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ दवाइयों और विटामिन को एक साथ लेने से गंभीर साइड इफेक्ट हो सकते हैं. यह कॉम्बिनेशन लेना खतरनाक साबित हो सकता है. आइए जानते हैं कौन सी दवाइयों और विटामिन्स को एक साथ नहीं लेना चाहिए.

हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक विटामिन और दवाइयों के बीच की रासायनिक परत शरीर को कई तरह के नुकसान पहुंचा सकती है. कुछ विटामिन दवाइयों की शक्ति को कम या बढ़ा देते हैं, जिससे दवा अपना असर नहीं दिखा पाती और शरीर पर उसका असर ज्यादा हो जाता है. कुछ संयोजनों से यकृत और गुर्दों पर अधिक काम पड़ता है, जिससे उन्हें क्षति पहुंच सकती है...

इन दवाओं और विटामिनों को एक साथ नहीं लेना चाहिए-

ब्लड थिनर दवाएं और विटामिन के

एक्सपर्ट के मुताबिक विटामिन K मुख्य रूप से रक्त को पतला करने में मदद करता है, जबकि रक्त पतला करने वाली दवाएं रक्त को पतला करती हैं. दोनों दवाइयों को एक साथ लेना बेअसर हो सकती है.

एंटीबायोटिक्स और आयरन/कैल्शियम सप्लीमेंट

आयरन और कैल्शियम शरीर को एंटीबायोटिक दवाओं को पूरी तरह से अवशोषित नहीं करने देते, जिससे संक्रमण ठीक नहीं होता.

डायबिटीज की दवा और विटामिन बी3

विटामिन बी3 शरीर में रक्त शर्करा को बढ़ा सकता है, जिससे डायबिटीज की दवाओं की प्रभावशीलता कम हो जाती है.

ये भी पढ़ें : शरीर के इस अंग के लिए फायदेमंद है धनिया का पानी, जानिए पीने का सही तरीका

Baba Ramdev Tips: बाबा रामदेव ने बवासीर से छुटकारा पाने के बताए कारगर उपाय

डाययूरेटिक दवाएं और विटामिन D

डाययूरेटिक दवाओं और विटामिन डी के सेवन से शरीर में कैल्शियम की मात्रा बढ़ सकती है, जिससे किडनी में पथरी का खतरा बढ़ सकता है.

पुरुषों की यौन शक्ति को बेहतर बनाती है ये चीज, इसके एक नहीं बल्कि हैं कई फायदे

Tanning Remove Tips: गर्मियों में टैनिंग को दूर करने के लिए इन तरीकों से करें नींबू का इस्तेमाल, चमक उठेगा चेहरा