इन लोगों के लिए तरबूज खाना बन सकता है खतरा, जानें क्यों

New Delhi:

तरबूज में पानी की मात्रा बहुत होती है और ये लो कैलोरी वाला भी होता है. लेकिन इसके बावजूद तरबूज कुछ लोगों के लिए हानिकारक है. विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट के अलावा तरबजू में कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं, लेकिन जहां ये कई बीमारियों से बचाता है, वहीं कुछ बीमारियों का ट्रिगर भी होता है. तरबूज ऐसे तो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन बता दें कि कुछ लोगों के लिए तरबूज बीमारी को ट्रिग्गर करता है. अस्थमा से लेकर बुखार तक इन लोगों को  तरबूज  से दूर चाहिए. तो चलिए बताते हैं कि तरबूज किन लोगों के लिए हानिकारक है. 

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इन लोगों को नहीं खाना चाहिए तरबूज और क्यों? (Who Should Not Eat Watermelon )

1.जिन लोगों को सर्दी खासी है उनको तरबूज का सेवन नहीं करना चाहिए. तरबूज सर्दी खासी में नुक्सान कर सकता है.  
2. गले में खराश हो अगर तो तरबूज का सेवन खतरनाक हो सकता है. 
3. बुखार में तरबूज  नहीं खाना चाहिए. क्योंकि ये ठंडा होता है और बुखार ताज हो सकता है. 
5. एलर्जी की बात करेंगे तो  जिन्हे कुछ कुछ फलों से स्किन एलेर्जी है तो तरबूज से दूर रहे. 
6. अस्थमा के दिक्कत रखने वालों को यारबूज़ नहीं खाना चाहिए. 
7. गठिया की दिक्कत अगर आपको है तो तरबूज आपके लिए सही नहीं है. इससे गाठिया की दिक्कत और बढ़ सकती है. 

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