रात में शरीर में दिखें ये लक्षण, तो हो जाएं सावधान हो सकती हैं डायबिटीज

इन दिनों डायबिटीज के मामले लगातार सामने आ रहे है. जिसके पीछे की एक बड़ी वजह खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट प्लान, मोटापा, हाइपरटेंशन, इस तरह के फैक्टर्स बताए जा रहे हैं. वहीं अक्सर लोग इसके लक्षणों को पहचान नहीं पाते हैं. जिसका प्रभाव उनकी सेहत पर बुरी तरह से पड़ता है. वहीं आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताएंगे जो कि रात के टाइम में दिखाई देते हैं. आइए आपको बताते हैं. 

थकान और कमजोरी की समस्या

अगर आपको रात में थकान और कमजोरी महसूस हो तो आपको सावधान होने की जरूरत है. क्योंकि अगर आपको अच्छी नींद लेने के बाद भी अगर आपको अगले दिन सुबह थकावट महसूस होती है तो आप सावधान हो जाएं क्योंकि आपको डायबिटीज या फिर हाई ब्लड शुगर लेवल हो गया है. जिसकी वजह से आपको ब्लर विजन की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.

रात में पसीना आना

अगर आपको रात को ज्यादा पसीना आता है तो ये लक्षण डायबिटीज का संकेत साबित हो सकता है. हाई ब्लड शुगर लेवल की वजह से पसीना आना, कंपकंपी महसूस होना, दिल की धड़कन का तेज हो जाना, इस तरह के लक्षण महसूस हो सकते हैं. बार-बार मुंह का सूखना भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी की तरफ इशारा कर सकता है.

बार-बार प्यास लगना

रात में बार-बार प्यास लगना या फिर बार-बार पानी पीने के बाद भी प्यास न बुझना, डायबिटीज का लक्षण हो सकता है. इसके अलावा क्या आपको रात में बार-बार पेशाब जाना पड़ता है? अगर हां, तो आपको इस लक्षण को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि डायबिटीज के दौरान इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. इन लक्षणों को नोटिस करते ही चेकअप करवा लेने में ही भलाई है.

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