सर्दियों में इन लोगों को नहीं खानी चाहिए हल्दी, हो सकते हैं भारी नुकसान

Side Effects of Turmeric : भारतीय घरों में हल्दी का प्रयोग बड़े पैमाने पर किया जाता है. लेकिन कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसे करक्यूमिन सप्लीमेंट के रूप में उपयोग करते हैं. हल्दी को कर्क्यूमिन सप्लीमेंट के रूप में उपयोग करना सुरक्षित है. वहीं कुछ बीमारियों की वजह से कर्क्यूमिन का नकारात्मक प्रभाव आप पर पड़ सकता है. ऐसे में कुछ लोगों को सर्दियों के मौसम में हल्दी का सेवन करने से पहले बचना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में...

लिवर की परेशानी में

सर्दियों के मौसम में लिवर को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता है. लेकिन अगर आप लिवर की परेशानी में हैं, तो इस स्थिति में हल्दी का सेवन भूलकर भी न करें. क्योंकि इससे आपकी परेशानी काफी बढ़ सकती है. इसलिए सर्दियों में लिवर की परेशानी से जूझ रहे लोगों को हल्दी का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए.

किडनी की परेशानी में

हल्दी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है. लेकिन अगर आपको किडनी संबंधी समस्या है तो आपको हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए.क्योंकि हल्दी में उच्च स्तर की ऑक्सालेट होती है.  इसके सेवन से किडनी की समस्या बढ़ सकती है.

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ब्लीडिंग की परेशानी में

सर्दियों में हल्दी का अधिक सेवन करने से ब्लीडिंग की परेशानी बढ़ सकती है. हल्दी में एंटीप्लेटलेट प्रभाव पाया जाता है, जो खून को थक्का जमने में बेहद मदद करता है. सर्दियों में हल्दी का अधिक सेवन करने से खून के थक्का जमने की क्षमता कम हो सकती है. ऐसे में आपको सर्दियों में हल्दी का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.

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