क्या वाकई उंगली चटकाने से आर्थराइटिस बढ़ जाती है, जानिए इसकी सच्चाई

इन दिनों लोगों की लाइफस्टाइल और खानपान काफी ज्यादा खराब हो गया है. जिसकी वजह से उन्हें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. वहीं इसी में आर्थराइटिस यानी की जोड़ों में दर्द और सूजन. इस बीमारी में जोड़ों में हर समय दर्द रहने लगता है और सूजन जाने का नाम नहीं लेती है जिससे व्यक्ति को असहजता होती है और उठने-बैठने या किसी सामान्य काम को करने में भी दिक्कत होने लगती है. वहीं कई बार कुछ लोग कहते हैं कि हाथ की उंगलियां चटकाने पर आर्थराइटिस की दिक्कत हो सकती है. आइए आपको इसके पीछे की सच्चाई बताते है. 

उंगली चटकाने पर आर्थराइटिस

एक्सपर्ट के मुताबिक, जो लोग सालों से उंगलियां चटकाते हैं उनमें आर्थराइटिस की दिक्कत उतनी ही देखी गई है जितनी कि उंगलियां ना चटकाने वाले लोगों में थी. यानी उंगलियां चटकाने पर आर्थराइटिस की दिक्कत नहीं होती है.

कैसे चटकती हैं उंगलियां?

उंगलियां चटकाने पर हड्डियां नहीं चटकती हैं बल्कि हड्डियों के बीच में गैस के बबल्स होते हैं जो चटकते हैं या फूटते हैं तो कट-कट की आवाज आती है.

क्या उंगलियां चटकानी चाहिए?

डॉक्टर के मुताबिक, उंगलियां चटकाने की आदत अच्छी नहीं है इसीलिए उंगलियां चटकाने से मना किया जाता है. वहीं, बहुत सालों तक उंगलियां चटकती रही जाएं तो उंगलियों की ग्रिप थोड़ी बहुत कम हो सकती है. इसके अलावा उंगलियां चटकाने से अलग से कोई दिक्कत नहीं होती है और अर्थराइटिस नहीं होता है. हालांकि, बहुत ज्यादा देर तक उंगलियां नहीं चटकानी चाहिए.

आर्थराइटिस कब होता है?

उम्र बढ़ने के कारण बहुत से लोगों को आर्थराइटिस की दिक्कत हो जाती है.

जेनेटिक्स भी आर्थराइटिस होने की वजह हो सकती है.

जोड़ों में लगी किसी तरह की चोट.

इंफेक्शंस के चलते भी आर्थराइटिस हो सकता है.

मेटाबॉलिक कंडीशन जैसे गाउट (Gout) या गठिया आर्थराइटिस की वजह बनते हैं.

मोटापा आर्थराइटिस के रिस्क फैक्टर्स में शामिल है.

जिन लोगों का लाइफस्टाइल बिल्कुल भी एक्टिव नहीं है उन्हें आर्थराइटिस हो सकता है.

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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.