Baba Ramdev Tips: बीपी, शुगर, थायराइड समेत ये बीमारियां जड़ से हो जाएंगी खत्म, अपनाएं बाबा रामदेव के ये टिप्स

Baba Ramdev Tips: खानपान और बदलते पर्यावरण ने इंसान को मानसिक तनाव के साथ बीमारियों का शिकार बना दिया है. ऐसे में अब छोटी उम्र में ही बच्चे और युवा इन बीमारियों का शिकार हो रहा है. इनमें बीपी यानी ब्लड प्रेश, सुगर, डायबिटीज और थायराइड जैसी बिमारियां शामिल हैं. ऐसे में ज्यादातर लोग इन बीमारियों से निजात पाने के लिए एलोपैथिक दवाओं का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन एलोपैथिक दवाओं का इस्तेमाल एक बार शुरू करने के बाद इन्हें पूरी जिंदगी खाना पड़ता है लेकिन आयुर्वेद में इन बीमारियों से निजात पाने का समाधान स्थायी है. योग गुरू बाबा रामदेव ने इन सभी बीमारियों से निजात पाने के कुछ टिप्स बताए हैं. जिससे आप इन बीमारियों से निजात पा सकते हैं.

बीपी, शुगर, थायराइड में अपनाएं योग गुरू बाबा रामदेव के ये टिप्स

पतंजलि योगपीठ के संस्थापक और योग गुरू बाबा रामदेव का कहना है कि अगर किसी को किसी भी वजह से बीपी, शुगर या थायराइड की प्रॉब्लम, अस्थमा, या अर्थराइटिस हो जाए तो एलोपैथी की दवाई ना लें. योग गुरू का कहना है कि एलोपैथी की दवा एक एक बार शुरू करने से शरीर की नैसर्गिक कार्य करने की प्रक्रिया में बाधा पैदा होती है.

योग गुरू बाबा रामदेव का कहना है कि अगर किसी का कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाएं तो इसके लिए लहसुन की तीन कलियां खाना शुरू कर दें. इसके लिए इन्हें पहले गाय के घी में भिगो लें. उसके बाद इसे रोस्ट कर लें. योग गुरू बाबा देव का कहना है इस प्रक्रिया के तहत आप हर दिन एक-एक कली बढ़ा सकते हैं और इस तरह से आप एक बार में लहसुन की 21 कलियां तक ले सकते हैं. लहसुन की कलियों का इस्तेमाल सेंधा नमक डालकर, या शहद के साथ मिलाकर भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है. 

अर्थराइटिस और कोलेस्ट्रॉल में अपनाएं ये उपाय

अगर किसी को अर्थराइटिस की समस्या है या इम्युनिटी, कोलेस्ट्रॉल की दिक्कत है ऐसे लोगों को अर्जुन की छाल का इस्तेमाल ठीक रहता है. इसके लिए अर्जुन की छाल, दालचीनी कोलेस्ट्रॉल में काफी लाभदायक है. इस समस्या में कोलो, गार्लिक, लिपिलोम, घनवटी भी काफी फायदेमंद है. इसके साथ ही अर्जुन घनवटी का भी इस्तेमाल किया जा सकता है. 

योग गुरु बाबा रामदेव का कहना है कि लौकी का जूस कई बीमारियों में फायदेमंद है. कोलेस्ट्रोल, बीपी, हार्ट, शरीर में गांठ, लिवर, किडनी और पूरी बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए लौकी के जूस का सेवन करना चाहिए. अगर किसी को ट्राइग्लिसराइड, कोलेस्ट्रोल, कैल्सिफिकेशन या प्लेटलेट बढ़ने को रोकने के लिए अर्जुन की छाल और दालचीनी का इस्तेमाल लाभदायक होता है.

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