Acharya Balkrishna Tips: आचार्य बालकृष्ण ने योगगुरु बाबा रामदेव के साथ मिलकर पतंजलि और आयुर्वेद को नई पहचान दिलाई है और आयुर्वेद पर लोगों का भरोसा बढ़ाया है. आचार्य बालकृष्ण पतंजलि योगपीठ ट्रस्ट के संस्थापक सचिव हैं और भारत को निरोगी बनाने के अपने लक्ष्य के लिए दिनरात काम कर रहे हैं. आचार्य बालकृष्ण के कुछ ऐसे टिप्स हम आपको बताने जा रहे हैं जो आपको सुंदरता के साथ-साथ शारीरिक रूप से बलवान बनाएंगे.
तिल के तेल का ऐसे करें इस्तेमाल
आचार्य बालकृष्ण ने तिल के तेल के तमाम औषधीय गुण बताए हैं. आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, तिल के तेल में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जिससे लोग अपने चेहरे को सुंदर बनाने के साथ-साथ अपने शरीर को भी मजबूत और बलिष्ठ बना सकते हैं. आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, तिल के तेल से कई रोगों को दूर किया जा सकता है. तिल का तेल मीठा होता है. इस तेल की मालिश से मांसपेशियां पुष्ठ होती है और शरीर निरोग होता है.
चर्मरोग में भी लाभकारी है तिल का तेल
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, इस तेल की मालिश से झाइयां और स्किन प्रॉब्लम्स को दूर किया जा सकता है. तिल के तेल में नीम के थोड़े से पत्ते बुलाकर इस्तेमाल करने से चर्म रोग में काफी लाभ मिलता है. तिल के तेल में थोड़ी सी सौंठ मिलाकर मालिश करने से शरीर के दर्द में लाभ मिलता है. किसी भी तरह की शारीरिक कमजोरी में भी तिल का तेल रामबाण जैसा असरदार है. आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, काला तिल किसी रसायन की तरह काम करता है.
बालों की समस्या को दूर करता है तिल का तेल
आचार्य बालकृष्ण की मानें तो तिल का इस्तेमाल औषधीय रूप में किया जाए तो इससे काफी लाभ मिलता है. आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, बालों के लिए भी तिल का तेल काफी फायदेमंद है. इसके लिए तेल के पौधे की जड़ औ कोमल पत्तियों को कूटकर उबाल लें. ठंडा होने पर उस पानी से बालों को धोएं. ऐसे करने से बाल सुंदर और मजबूत होते हैं. तिल का तेल बालों में लगाने से भी फायदा मिलता है.
मेथी से गायब होंगी चेहरे की झुर्रियां
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, चेहरे की झुर्रियां साफ करने के लिए मेथी का इस्तेमाल भी फायदेमंद है. इसके लिए एक चम्मच मेथी दाने को थोड़े से दूध में तीन घंटे तक भिगोकर रख दें. इसके बाद इस मेथी को दूध के साथ पीस लें और चेहरे पर लगाएं. आधे घंटे बाद पानी से मुंह को धो लें. नियमित रूप से इस प्रयोग को करने से चंददिनों में चेहरा साफ हो जाएगा और स्किन स्मूथ हो जाएगी.
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