अब वज़न बढ़ाएं लेकिन चर्बी नहीं, खाने में करें इन चीज़ों को शामिल
News Nation Bureau 25 October 2021, 09:09 PM
आपने वेट लॉस के लिए लोगों को बहुत हाथ पेअर मारते हुए देखा होगा, कोशिशें करते हुए देखा होगा लेकिन जितने लोग वजन कम करने के लिए परेशान हैं, उतने ही वजन बढ़ाने के लिए भी परेशान हैं, दिन भर वो ऐसा कुछ कहना छाते है जिससे उनका वजन बढ़ जाए. वहीं आधे लोग ये सचते है की नॉन वेज खाने से वजन बढ़ता है. और वो रोज़ फिश, चिकन , मटन जैसी चीज़ें ज्यादा खाने लगते हैं.
#newsnationtv, #weightgain, #lifestyle
Follow us on News
TOP NEWS
-
'सिर्फ गरीबी हटाएंगे की माला जपती रहती थी कांग्रेस', महाराष्ट्र के माढा में बोले PM मोदी
-
Covishield Vaccine: कोविशील्ड वैक्सीन लगाने वालों की बुरी खबर! टीके से बढ़ा हार्ट अटैक का खतरा! पहली बार कंपनी ने माना
-
Rules Change: 1st May से बदल जाएंगे ये जरूरी नियम, आम आदमी की जेब पर पडे़गा सीधा असर
-
Prajwal Revanna Case: सेक्स टैप को लेकर पहले ही संकेत दे चुका था प्रज्वल रेवन्ना, BJP ने भी उठाया था मुद्दा
-
Ranbir Kapoor-Alia Bhatt Daughter: आलिया-रणबीर की हैप्पी फैमिली वीडियो वायरल, राहा की क्यूटनेस ने जीते दिल
-
जम्मू-कश्मीर में बारिश और बर्फबारी ने बढ़ाई मुसीबत, भूस्खलन से ढहे कई मकान, बंद किए गए स्कूल