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Follow UsWHO की एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि सेंटेड कैंडल्स, रूम फ्रेशनर्स और अगरबत्तियों जैसे खुशबूदार प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल्स कैंसर का खतरा बढ़ा सकते हैं.
खुशबू हर किसी को पसंद होती है. घर या दफ्तर में अच्छा माहौल बनाने के लिए लोग रूम फ्रेशनर, सेंटेड कैंडल्स या अगरबत्ती का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन हाल ही में WHO की इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर (IARC) की रिपोर्ट ने एक बड़ा खुलासा किया है. रिपोर्ट के अनुसार, इन सुगंधित प्रोडक्ट्स में मौजूद कुछ केमिकल्स कैंसर का कारण बन सकते हैं.
इन प्रोडक्ट्स में कई हानिकारक केमिकल पाए जाते हैं. इनमें सबसे खतरनाक है फ्थैलेट्स (Phthalates), जो शरीर के हार्मोनल संतुलन को बिगाड़ते हैं और प्रजनन क्षमता पर असर डालते हैं. इसके अलावा फॉर्मेल्डिहाइड (Formaldehyde) नामक केमिकल भी मौजूद होता है, जो कैंसर कारक माना गया है. वेंजीन (Benzene) और टोल्यून (Toluene) जैसे तत्व लिवर, किडनी और नर्वस सिस्टम को नुकसान पहुंचाते हैं. वहीं एसीटोन (Acetone) और एथेनॉल (Ethanol) आंख, गले और फेफड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं.
इन बीमारियों से हो सकते हैं ग्रस्त
इनके लगातार इस्तेमाल से सिरदर्द, माइग्रेन, एलर्जी, अस्थमा और सांस लेने में दिक्कत जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. कई बार लोग सोचते हैं कि घर के अंदर की हवा बाहर से ज्यादा साफ है, लेकिन सच यह है कि इन केमिकल्स की वजह से घर की हवा और ज्यादा प्रदूषित हो जाती है. यह बच्चों और पालतू जानवरों के लिए भी हानिकारक साबित हो सकती है.
कैसे बचें इनसे?
अगर आप अपने परिवार को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो कुछ आसान उपाय अपनाएं. सबसे पहले, घर की नियमित सफाई करें और डस्टबिन को ढककर रखें. कमरे में ताजी हवा आने के लिए खिड़कियां खोलें और प्राकृतिक रोशनी को अंदर आने दें. आप एयर प्यूरीफायर, नेचुरल डिफ्यूजर या एसेंशियल ऑयल्स का इस्तेमाल कर सकते हैं.
इनडोर प्लांट्स जैसे मनी प्लांट, स्नेक प्लांट या एलोवेरा घर की हवा को प्राकृतिक रूप से शुद्ध करते हैं. नेचुरल अगरबत्ती या धूपबत्ती जलाना भी सुरक्षित विकल्प है. घर के अंदर गीले कपड़े सुखाने और स्मोकिंग से बचें. इन छोटे कदमों से आप अपने घर का वातावरण न सिर्फ खुशबूदार बल्कि सेहतमंद भी बना सकते हैं.
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