मौत का बाथरूम! जानिए नहाते समय किस वजह से लोगों को आता है हार्ट अटैक

Heart attack:सर्दियां आते ही कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक के मामले बहुत बढ़ जाते हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि सबसे ज्यादा कार्डियक अरेस्ट (Cardiac arrest) या हार्ट अटैक  (Heart attack)लोगों को बाथरूम में नहाते समय आते हैं. लेकिन क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं? आखिर बाथरूम में ही ज्यादातर हार्ट अटैक क्यों आते हैं? या बाथरूम में दिल का दौरा क्यों पड़ता है? हार्ट अटैक बाथरूम में ज्यादा क्यों होता है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि हार्ट अटैक की इस स्थिति से कैसे बचाव करें.

हार्ट अटैक आने का क्या है मुख्य कारण? (What is the main cause of heart attack)

सबसे पहले आपका ये जानना जरूरी है कि हार्ट अटैक आने का मुख्य कारण है क्या होता है. एक्सपर्ट के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की वजह से कार्डियक अरेस्ट या हार्ट अटैक आता है. एम्स के पूर्व कंसल्टेंट डॉ विमल झांजेर के मुताबिक शरीर में Cholesterol का लेवल 200 से ज्यादा होने पर हार्ट अटैक का खतरा बढ़ने लगता है.कोलेस्ट्रॉल एक तरह की चर्बी होती है, जोकि अमूमन जानवरों में पाई जाती है. जो लोग मिल्क या नॉनवेज का अधिक सेवन करते हैं तो उनमें कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने की संभावना रहती है. 

दिल का दौरा क्यों पड़ता है? (Why do heart attacks occur)

जिन लोगों में हाई ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर बढ़ता है उनमें भी दिल का दौरा पड़ने की संभावना रहती है. ये एक तरह का तेल है. मूंगफली, ड्राईफ्रूट्स का अधिक सेवन से बॉडी में हाई ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर बढ़ने लगता है. 

किन लोगों को आता है कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक?

जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत रहती है उनमें कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक आने के ज्यादा चांस रहते हैं. इसके अलावा ब्लड शुगर का बढ़ना हार्ट अटैक का कारण है.
जो लोग ज्यादा स्मोकिंग, गुटखा या किसी भी तरह के तम्बाकू का सेवन करते हैं ऐसे लोगों में भी दिल के रोगों का खतरा रहता है.तनाव हार्ट की बीमारी का मुख्य कारण है. 

बॉथरूम में हार्टअटैक क्यों आता है? (Why do heart attacks happen in the bathroom)

अक्सर हार्ट अटैक या अचानक हृदय गति रुकने के मामले मल त्याग या मूत्र के समय होते हैं. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इस वक्त लोगों को ज्यादा जोर लगाना पड़ता है. दबाव के कारण ऑटोमेटिक नर्वस सिस्टम में संवेदनाओं का संतुलन बिगड़ जाता है. इसके बाद रक्तचाप कम हो जाता है. मस्तिष्क में रक्त प्रवाह भी कम हो जाता है और बेहोशी छाने लगती है. वहीं हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक बॉथरूम में हार्टअटैक आने के पीछे सिम्पेथेटिक और पैरासिम्पेथेटिक औटोनोमिक नर्वस सिस्टम के बीच असंतुलन होना है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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