भारतीय ओलंपिक मेडलिस्ट साइना नेहवाल ने अचानक क्यों लिया संन्यास? खुद बताई असली वजह

Saina Nehwal Retirement: भारत की स्टार शटलर और ओलंपिक मेडलिस्ट साइना नेहवाल ने संन्यास का ऐलान कर दिया है. पिछले 2 सालों से चोट के कारण बाहर रहने के बाद उन्होंने अपने रिटायरमेंट की घोषणा की. साइना ने 2023 में पिछला मैच खेला था, मगर उसके बाद उन्होंने रिटायरमेंट की कोई आधिकारिक जानकारी नहीं दी थी और अब एक पॉडकास्ट के दौरान उन्होंने क्लीयर कर दिया है कि वह अब आगे नहीं खेलेंगी. इस दौरान साइना ने रिटायरमेंट की वजह के बारे में भी बताया कि आखिर वह ये फैसला क्यों ले रही हैं.

 Saina Nehwal ने लिया संन्यास

पिछले 2 सालों से एक्शन से दूर रह रहीं साइना नेहवाल ने बैडमिंटन से संन्यास ले लिया है. उन्होंने पिछला मैच सिंगापुर ओपन 2023 में खेला था. उसके बाद से ही वह एक्शन में नहीं थीं, लेकिन उन्होंने रिटायरमेंट की घोषणा नहीं की थी. मगर, अब एक पॉडकास्ट के दौरान उन्होंने बताया कि अब वह और बैडमिंटन नहीं खेलेंगी और अपने करियर पर फुल स्टॉप लगा रही हैं.

एक पॉडकास्ट में साइना ने कहा, "मैं तो 2 साल पहले ही खेलना छोड़ चुकी थी. मुझे लगा कि मैंने अपनी मर्जी से इस खेल में एंट्री की थी और अपनी मर्जी से ही बाहर निकल रही हूं, तो इसके लिए कोई घोषणा करने की जरूरत नहीं पड़ी. जब आप खेल नहीं पाते, तो बस सब खत्म हो जाता है."

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— Saina Nehwal (@NSaina) January 19, 2026

साइना ने क्यों लिया संन्यास?

पूर्व विश्व नंबर-1 साइना नेहवाल ने खेल से दूरी बनाने के पीछे की वजह के बारे में भी बात की. उन्होंने बताया कि उनके घुटने में बहुत ज्यादा खराबी आ गई है. कार्टिलेज पूरी तरह से खत्म हो चुका है और आर्थराइटिस हो गया है, जिसके चलते लगातार हाई-इंटेंसिटी ट्रेनिंग करना नामुमकिन हो गया.

साइना को लगता है कि संन्यास की कोई बड़ी घोषणा करने की जरूरत नहीं थी. वो कहती हैं, "धीरे-धीरे लोग खुद समझ जाएंगे कि साइना अब खेल नहीं रही."

ट्रेनिंग करने से सूज जाता है घुटना

35 वर्षीय साइना नेहवाल ने बताया कि अब उनके घुटने ट्रेनिंग भी झेल नहीं पाते. पहले की तरह दबाव डालकर खेलना या ट्रेनिंग करना मुश्किल हो गया था. "मुझे लगा कि अब मेरा समय पूरा हो गया. पहले मैं दुनिया में बेस्ट बनने के लिए 8-9 घंटे ट्रेनिंग करती थी, लेकिन अब एक-दो घंटे में ही घुटना जवाब देने लगा. ज्यादा ट्रेनिंग के बाद घुटना सूज जाता है और उसके बाद और मेहनत करना नामुमकिन हो जाता. तो मैंने सोचा, बस काफी है, अब और नहीं."

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