Physical Relation से पहले क्यों खाना चाहिए अनानास, पढ़ें इसके फायदे

अनानास ना सिर्फ खाने में बढ़िया होती है, बल्कि इसके कई फायदे भी होते हैं. खासतौर पर यह पुरुषों के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है. यह ना सिर्फ शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है, बल्कि सेक्सुअल समस्याओं से भी बचाव करता है. अनानास में फैट और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है. आइए आपको बताते हैं कि आपको अनानास को फिजिकल रिलेशन से पहले क्यों खाना चाहिए और इसके फायदे क्या हैं.

स्पर्म क्वालिटी

अनानास में विटामिन-सी होता है. विटामिन-सी एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत होता है. एंटीऑक्सीडेंट की मदद से ऑक्सीडेटिव तनाव कम होता है. वहीं ऑक्सीडेटिव तनाव होने के कारण बढ़ती उम्र के लक्षणों में तेजी से देखी जा सकती हैं. वहीं इसका बुरा असर सीमन के डीएनए पर पड़ता है. जिससे की स्पर्म की क्वालिटी इफेक्ट होती है. वहीं अगर आप अनानास खाते हैं, तो स्पर्म क्वालिटी में सुधार किया जा सकता है.

सेल्स लाइफ को मेंटेन

सेलुलर फंक्शन एक तरह का प्रोसेस होता है, जो कि सेल्स लाइफ को मेंटेन करता है. इसमें हमारी ग्रोथ और मूवमेंट शामिल होती है. वहीं अनानास में कई ऐसे एंजाइम्स होते हैं. जो कि सेलुलर फंक्शन में सुधार करते हैं. जिसका असर फर्टिलिटी पर पड़ता है, लेकिन अगर सेलुलर फंक्शन में सुधार हो, तो यह फर्टिलिटी को बहेतर करता है. 

शेप और साइज पर असर

अनानास बीटा-कैरोटीन और फ्लेवोनोइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत है. इससे स्पर्म को फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसानों से बचाया जा सकता है. जिन पुरुषों की स्पर्म क्वालिटी खराब है, उन्हें अनानास अपनी डाइट में जरूर शामिल करनी चाहिए. जिससे की इसमें सुधार होता है और इसके शेप और साइज पर भी असर देखने को मिलता है. 

डॉक्टर से ले सलाह

अगर किसी पुरुष को इंफर्टिलिटी से जुड़ी समस्या है, उन्हें लगता है कि उनकी स्पर्म क्वालिटी खराब है, तो उन्हें इस संबंध में डॉक्टर से मिलकर अपना इलाज करवाना चाहिए. अनानास स्पर्म क्वालिटी में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह इसका इलाज नहीं है.

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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)