क्यों बिना धुले दोबारा नहीं पहनने चाहिए मोजे? एक्सपर्ट से जानें कैसे करें पैरों की सही देख-रेख

FootCare Tips:ज्यादातर लोग जीन्स, टी-शर्ट या जैकेट तो आराम से दोबारा पहन लेते हैं क्योंकि वो ज्यादा गंदे नहीं दिखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घर में एक ऐसा कपड़ा मौजूद है जो गलती से भी बिना धुले दोबारा नहीं पहनना चाहिए लेकिन आप उसे अक्सर कई बार पहनते हैं? अब आप सोच रहे होंगे कि आखिर वो कौन सा कपड़ा है तो हम आपको बता दें कि वो कोई और कपड़े नहीं बल्कि मोजे हैं. सारा दिन जूते में बंद पैर, पसीना, धूल-मिट्टी और फिर जब जूते खोलते ही मोजों से निकली बदबू नाक पर पड़ती है तो लगता है कि आखिर ऐसा होता कैसे है? लेकिन मोजे इतनी जल्दी गंदे कैसे हो जाते हैं इसका जवाब जानने के बाद आप चौंक जाएंगे. तो फिर चलिए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि मोजे इतनी जल्दी बदबूदार क्यों हो जाते हैं? गंदे मोजे दोबारा पहनने से क्या-क्या  परेशानियां हो सकती हैं और पैरों की सही सफाई कैसे की जाए. 

मोजे क्यों हो जाते हैं बदबूदार? 

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पैरो में पसीना बनाने वाले ग्लैंड्स बहुत ज्यादा होते हैं. पसीना खुद तो बदबू नहीं करता लेकिन जैसे ही पसीना और डेड स्किन बैक्टीरिया के कॉन्टैक्ट में आते हैं बदबू शुरू हो जाती है. एक्सपर्ट कहते हैं कि मोजे इस पसीने को पूरी तरह सोख लेते हैं और फिर वही नम जगह बैक्टीरिया और फंगस के लिए एकदम बढ़िया घर बन जाती है. साथ ही मोजों में सिर्फ पैरों की गंदगी ही नहीं होती चलते समय जमीन, घर या जूतों से भी तरह-तरह के कीटाणु उन पर चिपक जाते हैं. यहां तक की मोजों में टी-शर्ट के मुकाबले कई गुना ज्यादा बैक्टीरिया पाए जाते हैं. यानी मोजे देखने में भले ही साफ लगते हैं लेकिन अंदर बहुत सी गंदगी छिपाए रखते हैं. 

क्यों बिना धुले दोबारा नहीं पहनने चाहिए मोजे?

गंदे मोजों में रहने वाले कीटाणु सिर्फ पैरों तक नहीं रहते बल्कि आपके बिस्तर, फर्श और जूतों तक भी फैल सकते हैं. ऐसे मोजे बार-बार पहनने से फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, खासकर Atheles Foot जैसी दिक्कतें जल्दी हो सकती हैं. अगर आपको पहले से कोई फंगल प्रॉब्लम है तो गंदे मोजे उस इंफेक्शन को और ज्यादा बढ़ा देते हैं. इसके अलावा अगर आपके जूते गीले रहते हैं और आप उन्हें बार-बार पहनते हैं तो बदबू और इंफेक्शन दोनों तेजी से बढ़ सकते हैं. 

पैरों और मोजों की कैसे करें सफाई? 

एक्टपर्ट बताते हैं कि एक बार पहने हुए मोजे दोबारा नहीं पहनने चाहिए चाहे वो ऊपर से साफ ही क्यों न लग रहे हों. उनमें छिपी गंदगी दिखती नहीं है. इसके अलावा आप पैरों को अच्छी तरह साबुन से धोएं और फिर पूरी तरह सुखाएं. खासकर उंगलियों के बीच की जगह बिल्कुल गीली न रहने दें. साथ ही कॉटन, बैंबू या एंटी-माइक्रोबियल फैब्रिक वाले मोजे पसीना कम पकड़ते हैं और बदबू भी कम करते हैं. ऐसे में सही तरह के मोजों का चुनाव करें. 

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