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Acharya Balkrishna Tips
Acharya Balkrishna Tips:आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कम उम्र में बाल झड़ना और गंजापन एक आम समस्या बन चुकी है. प्रदूषण, तनाव, गलत खानपान और केमिकल वाले हेयरप्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिससे बाल झड़ने लगते हैं. कई लोग हेयरट्रीटमेंट्स और दवाइयों पर हजारों रुपये खर्च करते हैं, लेकिन स्थायी समाधान नहीं मिल पाता. ऐसे में आयुर्वेद में बताए गए प्राकृतिक उपाय बेहद असरदार साबित हो सकते हैं. आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, घृतकुमारी यानी एलोवेरा बालों के लिए रामबाण औषधि की तरह काम करता है.
घृतकुमारी (एलोवेरा) क्या है?
घृतकुमारी जिसे हम एलोवेरा के नाम से जानते हैं, एक औषधीय पौधा है जो लगभग हर घर में आसानी से मिल जाता है. इसका इस्तेमाल न सिर्फ त्वचा और बालों के लिए बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में भी किया जाता है. एलोवेरा में विटामिनA, C, E, फोलिकएसिड और एंजाइम्स पाए जाते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और नई बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं.
बालों के लिए घृतकुमारी के फायदे
बालों की जड़ों को मजबूत बनाए
एलोवेरा में मौजूद पोषक तत्व स्कैल्प को गहराई तक पोषण देते हैं, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और झड़ना कम होता है.
डैंड्रफ और इंफेक्शन से राहत
इसके एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण सिर की खुजली, डैंड्रफ और फंगलइंफेक्शन को दूर करने में मदद करते हैं.
नए बालों की ग्रोथ में मददगार
एलोवेरा के एंजाइम्स सिर की त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करते हैं, जिससे नए बालों की वृद्धि होती है.
सूखे और बेजान बालों को बनाएं मुलायम
इसमें मौजूद मॉइस्चराइजिंगप्रॉपर्टीज बालों को नमी देती हैं, जिससे वे मुलायम, चमकदार और स्वस्थ दिखते हैं.
घृतकुमारी का इस्तेमाल कैसे करें?
1. ताजे एलोवेरा जेल से मसाज करें
ताजे पत्ते से जेल निकालकर स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें. 30-40 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से बाल धो लें.
2. नीम पेस्ट के साथ लगाएं
एलोवेरा जेल में नीम की पत्तियों का पेस्ट मिलाकर लगाने से डैंड्रफ और स्कैल्पइंफेक्शन दूर होता है.
3. नारियल तेल के साथ उपयोग करें:
एक चम्मच नारियल तेल में एलोवेरा जेल मिलाकर हल्का गर्म करें और बालों की जड़ों में लगाएं. यह बालों को मजबूत, घना और चमकदार बनाता है.
4. फूलों का पेस्ट
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, एलोवेरा के फूलों को पीसकर बालों में लगाने से बालों की ग्रोथ तेजी से बढ़ती है.
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