Brain Stroke Symptoms: सिर्फ फ्लू नहीं सर्दियों में बढ़ जाता है स्ट्रोक का खतरा, इन लक्षणों को कभी न करें नजरअंदाज

Brain Stroke Symptoms: सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोग फ्लू, सर्दी-खांसी और संक्रमण से परेशान हो जाते हैं. मगर हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस मौसम में स्ट्रोक का खतरा भी तेजी से बढ़ जाता है, खासकर बुजुर्गों में और पहले से बीमार लोगों में. दरअसल, इस मौसम में ठंडा तापमान होता है, जिससे खून का सर्कूलेशन शरीर में सही से नहीं हो पाता है. इससे दिमाग की नसों में असर पड़ता है और स्ट्रोक आ सकता है. इस बारे में न्यूरोलॉजिस्ट से जानते हैं.

क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

एशियन अस्पताल की एसोसिएट डायरेक्टर एवं हेड-न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. नेहा कपूर बताती है कि यह कोई नई बात नहीं है. कई रिसर्च में पाया गया है कि सर्दियों में होने वाले शारीरिक बदलाव और जीवनशैली में परिवर्तन स्ट्रोक के जोखिम को काफी हद तक बढ़ा देता है.

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ठंड में दिमाग और ब्लड वैसल्स पर क्या असर पड़ता है?

डॉ. नेहा कपूर बताती हैं कि ठंड के मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए ब्लड वैसल्स सिकुड़ जाती हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है और दिल को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. हाई ब्लड प्रेशर स्ट्रोक का सबसे बड़ा कारण होता है. सर्दियों में बीपी बढ़ने से इस्केमिक स्ट्रोक (दिमाग तक खून की आपूर्ति कम होना) और हेमरेजिक स्ट्रोक (दिमाग में खून का रिसाव होना) दोनों का खतरा बढ़ जाता है. 

सर्दियों में स्ट्रोक के कारण

सर्दियों में शरीर में डिहाइड्रेशन होना भी आम समस्या है. ठंड में प्यास कम लगती है, लोग पानी कम पीते हैं, जिससे खून गाढ़ा हो जाता है. गाढ़ा खून के थक्के बना देता है, जो दिमाग तक पहुंचकर स्ट्रोक का कारण बनता है. अगर इसके साथ कोलेस्ट्रॉल भी बढ़ा हुआ हो, तो यह स्थिति और खतरनाक हो जाती है.

सर्दी-जुकाम से स्ट्रोक का रिस्क

सर्दियों में फ्लू, निमोनिया और सांस से जुड़ी बीमारियां भी ज्यादा होती हैं. ये संक्रमण शरीर में सूजन पैदा करते हैं, जिससे ब्लड वैसल्स में जमी प्लाक टूट सकती है और ब्लड क्लॉट बन सकते हैं. इससे भी ब्रेन स्ट्रोक का खतरा कहीं ज्यादा बढ़ जाता है. 

खराब लाइफस्टाइल भी बढ़ाता है स्ट्रोक का जोखिम

सर्दियों में लोग शारीरिक गतिविधियां भी कम करते हैं और ज्यादा समय घर के अंदर रहते हैं. वहीं, इस मौसम कुछ लोग शरीर को गर्म रखने के लिए शराब का सेवन बढ़ा देते हैं. यह धारणा भी गलत और जानलेवा होती है. बुजुर्ग लोग अपनी नियमित दवाएं लेना भूल जाते हैं या फॉलो-अप चेकअप नहीं करवाते हैं. ये सभी कारण भी मिलकर स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा देते हैं.

किन लोगों को ज्यादा सावधान रहने की जरूरत?

डॉक्टरों के मुताबिक, स्ट्रोक किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन सर्दियों में खतरा खासतौर पर इन लोगों में ज्यादा रहता है.

• 55 साल से अधिक उम्र के लोग.
• हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज या हृदय रोग के मरीज.
• पहले स्ट्रोक या TIA (मिनी स्ट्रोक) झेल चुके लोग.
• स्मोकिंग करने वाले और हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को भी स्ट्रोक का रिस्क होता है.

स्ट्रोक के संकेत। Brain Stroke Warning Signs

• व्यक्ति के चेहरे का एक हिस्सा लटक जाना.
• एक हाथ या पैर में कमजोरी आना.
• बोलने में दिक्कत होना. 
• अचानक नजर कमजोरी आ जाना.
• तेज सिर में दर्द होना.

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