क्या है Couple Therapy और शादीशुदा जोड़े को कब पड़ती है इसकी जरूरत? यहां जानें सबकुछ

Couple Therapy: आज के दौर में लोगों की लाइफस्टाइल इतनी व्यस्त हो गई है कि वो अपने रिश्तों पर भी ध्यान नहीं दे पाते हैं. अगर बात करें शादीशुदा जोड़े की तो अपना पार्टनर के लिए टाइम ना होने की वजह से आज कल कप्लस के बीच काफी दूरियां आ गई हैं. कपल्स में मनमुटाव होना तो जैसे बेहद ही आम बात हो गई है. मनमुटाव होने की वजह से बहसबाजी और बढ़ने लगती है.  लोग एक दूसरे की परवाह तक करना  बंद कर देते हैं. ऐसे कपल्स के लिए कपल थेरेपी काफी कारगर बताई जाती है. कपल थेरेपी के दौरान काउंसलर आपके पार्टनर का नजरिया समझाने का प्रयास करता है. जिससे कपल्स के बीच की गलतफहमियां खत्म होती हैं. जिस वजह से उनकी दूरियां खत्म होती हैं और रिश्ता और मजबूत हो जाता है. आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कि कपल थेरेपी क्या है और शादीशुदा जोड़े को कब इसकी जरूरत पड़ती है? 

क्या है कपल थेरेपी? 

कपल थेरेपी एक तरह की परामर्श सेवा है जो शादीशुदा जोड़ों को अपने रिश्ते में समस्याओं को पहचानने, हल करने और सुधारने में मदद करती है. इस थेरेपी को संबंध परामर्श भी कहा जाता है. यह थेरेपी रिलेशनशिप को बेहतर ढंग से समझने और एक-दूसरे के साथ अपने बिगड़े हुए रिश्ते को सुधारने पर फोकस करता है. इस थेरेपी की मदद से कपल्स के बीच कम्यूनिकेशन, ब्रेकअप, सेक्स संबंधित समस्याएं दूर कि जा सकती हैं. 

शादीशुदा जोड़ों को कब पड़ती है इसकी जरूरत? 

शादीशुदा जोड़ों को कपल थेरेपी तब लेना चाहिए जब आपके पार्टनर के साथ छोटी-छोटी बातों पर लड़ाई होना शुरू हो जाए जिसकी वजह से आपके प्यार भरे रिश्ते में कड़वाहट आना शुरू हो जाए और बातचीत बंद हो जाए. जिसकी वजह से एक दूसरे को माफ करना मुश्किल लगने लगे. आपका पार्टनर आपसे बातें छुपाने लगे, आपकी पर्सनल लाइफ खराब हो रही हो या फिर अलग होने का डिसीजन लेने के बारे में सोच रहे हैं. ऐसे में कपल थेरेपी लेना आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.  

किस रिलेशनशिप के लिए फायदेमंद है कपल थेरेपी? 

अगर आप लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में है तो आप हर रोज अपने पार्टनर से नहीं मिल पाते हैं. ऐसे में आपके रिश्ते में गलत फहमी का होना आम बात है और एक दूसरे से हर छोटी बातों पर लड़ाइयां होना शुरू हो जाती है और आपके रिश्तों में कड़वाहट आने लगती है. ऐसे में कपल थेरेपी आपके रिलेशनशिप को खुशनुमा बनाने के लिए कारगर साबित हो सकती है. 

ये लक्षण दिखते ही तुरंत लें कपल थेरेपी 

अगर आपके पार्टनर के साथ बातचीत बंद हो, रिश्ते में बोरियत फील हो रहा हो, छोटे-मोटे झगड़ों से रिश्ते में खटास आ जाए, एक दूसरे को माफ करना मुश्किल लगने लगे या फिर आपका पार्टनर आपसे बातें छुपाने लगे, आपकी सेक्स लाइफ भी खराब हो, आपके पार्टनर का एक्सट्रा मैरिटल अफेयर चल रहा हो या फिर आपका मन डिवोर्स लेने के बारे में मजबूर कर रहा हो तो आप कपल थेरेपी ले सकते हैं. 

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