Holi Eyes Care Tips: होली खेलते समय आंखों की सुरक्षा के लिए अपनाएं ये 4 टिप्स

Holi Eyes Care Tips: रंगों का त्योहार होली इस साल शुक्रवार 14 मार्च 2025 को मनाई जाएगा. रंगों के इस त्योहार का हर कोई बेसब्री से इंतजार करता है. इस दिन सभी लोग एक-दूसरे के साथ जमकर होली खेलते हैं. लेकिन त्यौहार के दौरान अपनी सेहत का भी पूरा ख्याल रखना चाहिए. होली पर सिर्फ नेचुरल वाले रंगों का ही इस्तेमाल करें. होली के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले केमिकल युक्त रंग न केवल हमारी त्वचा पर प्रभाव डालते है बल्कि हमारी आंखों को भी नुकसान पहुंचाते हैं. ऐसे में होली खेलने के दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है...

आंखों को साफ पानी से धोएं

होली के दौरान आंखों के आस-पास लगे रंग को तुरंत पानी से साफ कर लेना चाहिए. साथ ही गुलाब जल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह आंखों से रंग और गंदगी हटाने में मदद करता है. यह चेहरे पर होने वाली जलन को भी कम करने में मदद करता है.

सनग्लासेस का इस्तेमाल करें

केमिकल वाले रंगों से बचने के लिए होली पार्टी के दौरान आपको सनग्लास पहनना चाहिए. इससे आपकी आंखें रंगों में मौजूद केमिकल से सुरक्षित रहेंगी. होली के दौरान अगर आप लेंस पहने हैं, तो बाजार में उपलब्ध डेली डिस्पोजेबल लेंस कैरी करें.इससे आंखों में संक्रमण का खतरा कम होगा.

इन चीजों का भी रखें खास ध्यान-

आंखों को बार- बार न रगड़ें

होली के दौरान आपको अपनी आंखों को बार- बार नहीं छूना चाहिए. हाथों में लगा हुआ रंग बार- बार आंखें मलने पर जलन और संक्रमण का हो सकता है. अगर आपकी आंखों में खुजली या जलन हो रही है तो आई टिश्यू वाइप्स का इस्तेमाल करें या साफ रूमाल या पतले हाथों से पानी से आंखों को साफ करें.

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आई ड्रॉप का इस्तेमाल करने से बचें

 होली खेलते समय अगर आपको आंखों से जुडी कोई परेशानी हो गई है तो तुरंत डॉक्टरी के पास जाएं. लेकिन बिना किसी एक्सपर्ट की सलाह से आई ड्रॉप न डालें. इसके अलावी स्टेरॉयड वाली आई ड्रॉप्स से बचें क्योंकि यह तुरंत राहत देती है लेकिन आंखों में समस्या का कारण बन सकती हैं.

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