Kidney Transplant Care Tips: किडनी ट्रांसप्लांट के बाद रखें इन बातों का ध्यान, नहीं तो बढ़ सकता है फेल होने का खतरा

Kidney Transplant Care Tips: आज के समय में बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से लोग कई गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. इन्हीं में से एक समस्या है किडनी फेल होना, जिसके इलाज के लिए कई बार किडनी ट्रांसप्लांट की जरूरत पड़ती है. हालांकि, यह एक बड़ी और संवेदनशील प्रक्रिया है, जिसमें जरा सी लापरवाही जानलेवा साबित हो सकती है. आइए जानते हैं किडनी ट्रांसप्लांट के बाद किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.

किडनी ट्रांसप्लांट क्या है और क्यों होता है जरूरी?

जब किसी व्यक्ति की दोनों किडनी ठीक से काम करना बंद कर देती हैं, तो शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स और बेकार तत्व बाहर नहीं निकल पाते. ऐसे में जीवन बचाने के लिए किडनी ट्रांसप्लांट किया जाता है. इसमें किसी डोनर की स्वस्थ किडनी मरीज के शरीर में लगाई जाती है, ताकि उसका शरीर फिर से सामान्य रूप से काम कर सके. यह सर्जरी जितनी जरूरी होती है, उतनी ही सावधानी भी मांगती है.

ट्रांसप्लांट के बाद क्यों जरूरी है सावधानी?

किडनी ट्रांसप्लांट सिर्फ ऑपरेशन भर नहीं होता, बल्कि यह पूरी जीवनशैली में बदलाव का नाम है. मरीज को नई किडनी को स्वीकार करने के लिए लाइफटाइम दवाइयों (Immunosuppressants) का सेवन करना पड़ता है. इन दवाइयों का काम शरीर की इम्यून सिस्टम को नई किडनी पर हमला करने से रोकना है. अगर मरीज दवा लेना बंद कर दे या खुराक में गड़बड़ी करे, तो नई किडनी शरीर में टिक नहीं पाती. इससे किडनी रिजेक्शन या फेलियर का खतरा बढ़ जाता है.

डॉक्टर से नियमित संपर्क रखें

ट्रांसप्लांट के बाद मरीज को अपनी ट्रांसप्लांट टीम के लगातार संपर्क में रहना चाहिए. डॉक्टर समय-समय पर ब्लड टेस्ट और यूरिन जांच करते हैं ताकि यह पता चल सके कि नई किडनी सही से काम कर रही है या नहीं. कई बार शुरुआती स्टेज में किडनी रिजेक्शन के लक्षण नजर नहीं आते, लेकिन जांच से समय रहते समस्या का पता लगाया जा सकता है.

लाइफस्टाइल में लाएं जरूरी बदलाव

ट्रांसप्लांट के बाद शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है, जिससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए मरीज को साफ-सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए. हमेशा हाथ धोएं और भीड़भाड़ वाली जगहों से दूर रहें. घर में आने वाले लोगों से दूरी बनाए रखें. जरूरत पड़ने पर मास्क का इस्तेमाल करें. खाना हमेशा साफ और ताजा खाएं, ताकि बैक्टीरियल इंफेक्शन न हो. डॉक्टर आमतौर पर हल्की डाइट लेने की सलाह देते हैं. धूम्रपान और शराब पूरी तरह से बंद करनी चाहिए क्योंकि ये किडनी पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं.

धीरे-धीरे करें नॉर्मल लाइफ की शुरुआत

ट्रांसप्लांट के बाद शरीर को रिकवरी के लिए समय देना जरूरी है. मरीज को तुरंत भारी एक्सरसाइज या मेहनत वाले काम शुरू नहीं करने चाहिए. धीरे-धीरे हल्की फिजिकल एक्टिविटी, वॉक या योग से शुरुआत करें. पर्याप्त नींद लें और मानसिक तनाव से दूर रहें. किडनी ट्रांसप्लांट जीवनदान देने वाली प्रक्रिया है, लेकिन यह तभी सफल होती है जब मरीज डॉक्टर की सलाह का पालन करे और अपनी लाइफस्टाइल में सुधार लाए. नियमित जांच, दवाओं का सही सेवन और स्वच्छता यही वो तीन मंत्र हैं जो नई किडनी को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं.

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