सिर से रूसी हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, स्कैल्प में खुजली और जलन होगी दूर

Dandruff Home Remedies: बदलते मौसम में कई बार लोगों के  स्कैल्प में खुजली और जलन के साथ रूसी होने लगते हैं. ये न केवल देखने में खराब लगता है बल्कि सिर की त्वचा भी बहुत रूखी हो जाती है. अगर आप जल्द से जल्द रूसी (Dandruff) से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कुछ घरेलू उपायों को ट्राई करना चाहिए. इसके लिए आप नारियल तेल (Coconut Oil) का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें विटामिन और एसेंशियल फैट्स होते हैं जो स्कैल्प को मॉइश्चराइज तो करते हैं साथ ही एक्सेस सीबम को हटा देते हैं. आइए जानते हैं डैंड्रफ को हटाने के लिए कुछ घरेलू उपाय. 

बालों में क्यों होता है डैंड्रफ?

यीस्ट इन्फेक्शन 

कई बार सिर में यीस्ट स्कैल्प पर बढ़ने लगता है. इससे डैंड्रफ हो जाता है. 

एक्जिमा या सोरायसिस 

एक्जिमा या सोरायसिस की समस्या होने पर भी डैंड्रफ हो सकता है. 

ऑयली स्कैल्प 

जिन लोगों के बाल ज्यादा ऑयली होते हैं तो उनके स्कैल्प पर भी डैंड्रफ हो सकता है. 

ड्राईनेस 

बदलते मौसम में स्कैल्प रूखी हो सकती है. ऐसे में डेड सेल्स जमा होने लगते हैं और रूसी हो जाती है. 

रूसी हटाने के लिए आसान घरेलू नुस्खे

नींबू का रस 

सिर में से रूसी हटाने के लिए आप नींबू का रस स्कैल्प पर लगा सकते हैं. ये डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है. नींबू के रस को पानी में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें.

दही 

डैंड्रफ को हटाने के लिए आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं. दही को स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें.

एलोवेरा 

डैंड्रफ की समस्या होने पर एलोवेरा भी फायदेमंद होता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं. एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें.

नीम 

रूसी हटाने के लिए आप नीम का इस्तेमाल करें. इसमें एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं. नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और स्कैल्प पर लगाएं. 30 मिनट बाद धो लें.

एप्पल साइडर विनेगर 

एप्पल साइडर विनेगर भी रूसी हटाता है. ये स्कैल्प के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है. एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें.

टी ट्री ऑयल 

डैंड्रफ को हटाने के लिए आप टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं. टी ट्री ऑयल को अपने शैंपू में मिलाकर इस्तेमाल करें.

बेसन 

आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन रूसी हटाने के लिए आप बेसन का भी यूज कर सकते हैं. ये स्कैल्प को एक्सफोलिएट करता है. डेड स्किन सेल्स को हटाता है. बेसन को दही या पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें और स्कैल्प पर लगाएं. 30 मिनट बाद धो लें.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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