सुंदर हील पहनने के लिए एड़ी में दरारें कैसे ठीक करें? दर्द और संक्रमण से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

Cracked Heel Treatment: पैरों की सेंसिटिव स्किन की देखभाल न करने से इनमें दर्द और संक्रमण की समस्या हो सकती है. सर्दियों और बदलते मौसम में कई महिलाएं फटी एड़ियों की समस्या से परेशान रहती हैं. ये इतनी दर्दनाक होती हैं कि सही तरीके से चलना-फिरना तक मुश्किल हो जाता है. ऐसे में कई बार महिलाएं खूबसूरत ड्रेस के नीचे सुंदर हील पहनने से भी संकोच करती हैं. अगर आप भी फटी एड़ियों से परेशान हैं और उन्हें सही करना चाहती हैं, तो आपको दर्द और संक्रमण से बचने के लिए कुछ घरेलू उपायों को अपनाना चाहिए. इससे न केवल आपकी फटी एड़ियों की दरारें भर जाएंगी, बल्कि आपके पैर भी कोमल हो जाएंगे. आइए जानते हैं इसके बारे में. 

फटी एड़ियों पर लगाएं शहद, एलोवेरा और पैराफिन वैक्स

एड़ी की दरारों को भरने के लिए शहद, एलोवेरा और पैराफिन वैक्स लगाएं. शहद में रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जिसके कारण यह त्वचा को साफ करता है. साथ ही उसे मॉइश्चराइज करने में मदद करता है. पैराफिन वैक्स में ऐसे गुण होते हैं, जो दरारों को भरकर त्वचा को कोमल बनाने में मदद कर सकता है. वहीं एलोवेरा जेल कूलिंग एजेंट की तरह काम करता है. 

इन चीजों की पड़ेगी जरूरत 

1 बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1/2 कप पैराफिन वैक्स

फटी एड़ी के लिए घर पर वैक्स कैसे बनाएं?

सबसे पहले एक पैन में पैराफिन वैक्स को डालकर अच्छी तरह से गर्म कर लें.
इसमें शहद और एलोवेरा जेल को बराबर मात्रा में मिलाएं और एक मिक्सचर तैयार कर लें.
पेस्ट को अपनी फटी एड़ियों पर लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दें.
इसके बाद पैरों को गुनगुने पानी से धो लें और सुखाकर नारियल का तेल लगाएं.

शहद, चावल का आटा और नमक से तैयार करें स्क्रब 

एड़ी फटने पर आप घर पर शहद, चावल का आटा और नमक से स्क्रब तैयार करें.चावल का आटा एक अच्छे स्क्रब की तरह काम करेगा और आपकी त्वचा से डेड स्किन सेल को हटाएगा. वहीं, नमक भी एक्सफोलिएशन का काम करता है और दर्द में राहत देगा. शहद आपके घावों को भरकर त्वचा को शांत करेगा और मुलायम बनाने में मदद करेगा.

इन चीजों की पड़ेगी जरूरत

2 बड़े चम्मच चावल का आटा
2 बड़ा चम्मच शहद
1 छोटा चम्मच नमक

फटी एड़ी के लिए स्क्रब कैसे बनाएं?

एक कटोरे में चावल के आटे में नमक और शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें.
इस पेस्ट से अपनी एड़ियों को कुछ मिनट तक धीरे-धीरे स्क्रब करें.
इसके बाद गुनगुने पानी से अपने पैरों को धो लें. ध्यान रखें इसके बाद पैरों को मॉइश्चराइज करना न भूलें.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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