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follow these tips to keep your skin healthy
Summer Skin Care Tips: गर्मी के मौसम की धूप का सीधा असर लोगों की त्वचा पर पड़ता है. इससे सनबर्न और टैनिंग होना बहुत आम बात हो जाता है. ऐसे में गर्मी के सीजन में त्वचा का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. क्योंकि तेज धूप और धूल से त्वचा बेजान और रुखी हो जाती है. ऐसे में आप गर्मियों में अपने त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं...
एलोवेरा का इस्तेमाल करें
गर्मी के मौसम में त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद हो सकता है. इसके नियमित इस्तेमाल से आपकी त्वचा खिल उठेगी. एलोवेरा के इस्तेमाल से आपको सनबर्न से भी राहत मिलेगी. इसका इस्तेमाल हर रोज रात सोने से पहले करें. इससे आपका काफी राहत मिलेगा.
खीरा का इस्तेमाल करें
खीरे का सेवन गर्मियों के मौसम में अच्छा माना जाता है. इसके नियमित इस्तेमाल से चेहरा हाइड्रेट रहता है. इसके अलावा आप खीरे के स्लाइस को काटकर चेहरे पर रखें और 15 मिनट बाद साफ पानी से धो लें इससे स्किन ग्लो करेगी.
दही का इस्तेमाल करें
दही का सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आप चेहरे की गर्मी दूर करने के लिए दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. अगर आप चाहें तो दही, हल्दी और शहद मिलाकर फेस पैक बनाकर हफ्तेभर में 2 बार लगाएं. इससे भी आपके चेहरे की रौनक वापस आ जाएगी.
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गुलाब जल का इस्तेमाल करें
गर्मी के मौसम चेहरे को ठंडक पहुंचाने के लिए गुलाब जल सबसे आसान और अच्छा तरीका है. इसके लिए रोजाना आप अपने चेहरे पर गुलाब जल का स्प्रे करें इससे आपका स्किन हाइड्रेट रहता है.
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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.