अगर आप भी प्लास्टिक की बोतल में पी रहे हैं पानी तो हो जाएं सावधान, वरना सेहत पर पड़ सकता है असर

Drinking Water In Plastic Bottle: आज के समय में प्लास्टिक की बोतलों का इस्तेमाल काफी आम हो गया है. चाहे घर हो, ऑफिस हो या फिर यात्रों के दौरान अधिकतर लोग प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना सुविधाजनक समझते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्लास्टिक बोतल में पानी पीना आपके दिल की सेहत के लिए खतरा बन सकता है? हाल ही में हुए एक रिसर्च में पाया गया है कि प्लास्टिक में मौजूद कुछ खतरनाक केमिकल शरीर में जाकर हार्ट अटैक और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा सकते हैं. आइए जानते हैं कि इसके पीछे की असली वजह क्या है. 

प्लास्टिक बोतल कैसे बन रही सेहत के लिए खतरा 

रिसर्च में सामने आया है कि प्लास्टिक की बोतलें गर्मी और धूप में रखी रहती है. इस वजह से इनमें हल्की-हल्की टूट-फूट रहती है. प्लास्टिक के बहुत छोटे कण टूटते हैं तो ये देखने में इतने बारीक लगते हैं कि आंखों से दिखाई तक नहीं देते हैं. इन्ही छोटे कणों को नैनोप्लास्टिक कहा जाता है. ये कम पानी में ही घुल जाते हैं और जब हम प्लास्टिक बोतल का पानी पीते हैं तो ये हमारे पेट में जाते हैं और आंतों को नुकसान पहुंचाते हैं. इससे पेट के अच्छे बैक्टीरिया भी बिगड़ जाते हैं. जिससे अपच, गैस बनना और पेट दर्द जैसी परेशानी होती है. 

किडनी और लिवर का बढ़ सकता है खतरा 

रिसर्च में बताया गया है कि नैनोप्लास्टिक सांस के जरिए शरीर में जाने के बाद खून में घुलने लगता है. इससे ये सिर्फ पेट ही नहीं बल्कि कई दूसरे अंगों को भी नुकसान पहुंचाते हैं. इससे किडनी और लिवर को भी नुकसान हो रहा है. अगर लंबे समय तक इन बोतलों का इस्तेमाल किया जाता है तो ये इन अंगों के लिए खतरा भी बन सकता है. 

कैसे की गई रिसर्च?  

रिसर्च में प्लास्टिक की बोतलों में नैनोप्लास्टिक कण लिए गए थे. यानी जिन बोतलों का इस्तेमाल घर, पानी, पैकेज्ड ड्रिंक व अन्य चीजों के लिए होता है उनमें ये कण पाए गए थे. यह रिसर्च इस बात की चेतावनी देती है कि प्लास्टिक प्रदूषण अब इंसानी सेहत को भी नुकसान पहुंचा रहे हैं. खासकर शहरी क्षेत्रों में जहां बोतल-पैक्ड पानी का यूज ज्यादा होता है. 

कैसे करें बचाव? 

अगर आप इस समस्या से बचना चाहते हैं तो सबसे पहले प्लास्टिक की बोतल की जगह कांच या स्टेनलेस स्टील की बोतलों का इस्तेमाल करें. इसके अलावा अगर आप प्लास्टिक की बोतक का इस्तेमाल कर रहे हैं तो BPA-Free बोतलें खरीदें और उनके लेबल की जांच जरूर करें. बार-बार इस्तेमाल होने वाली प्लास्टिक बोतल को धूप में रखने से केमिकल लीचिंग बढ़ जाती है इससे बचना चाहिए. घर से बाहर निकलने से पहले अपने साथ पानी की स्टील या कांच की बोतल साथ ले जाएं. 

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