चाय से लेकर आइसक्रीम तक, क्या है रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन का पसंदीदा खाना? जानें उनके डेली डाइट और फिटनेस का राज

Vladimir Putin Favourite Food: जहां उनकी मुलाकात प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से हुई. इस दौरे में रक्षा, ऊर्जा और दोनों देशों के रिश्तों पर बाते हुए. दुनिया के सबसे चर्चित नेताओं में से एक पुतिन की हर हरकत पर सबकी नजर रहती है. वो कहां जाते हैं, किससे मिलते हैं सभी का ध्यान रखा जाता है, लेकिन इन सबके अलावा भी एक चीज ऐसी है जो लोगों की बहुत दिलचस्पी बढ़ाती है वो ये है कि आखिर रूसी राष्ट्रपति खाते क्या है और उनका पसंदीदा खाना क्या है? चलिए आपको बताते हैं इसके बारे में. 

पुतिन की पसंदीदा ड्रिंक ग्रीन टी

2019 में एक इंटरव्यू में पुतिन ने कहा था कि उन्हें खाने में कोई बहुत खास पसंद नहीं है. उन्होंने बताया कि उन्हें टमाटर, खीरा और लेट्यूस जैसे ताजे सब्जियां बेहद पसंद हैं. उनका सुबह का नाश्ता बहुत सिंपल होता है जिसमें दलिया, पनीर और शहद शामिल है. अगर मांस और मछली में से चुनना हो तो वे मछली चुनते हैं. मांस खाना हो तो वे भेड़ का मांस पसंद करते हैं. और उनकी रोज की पसंदीदा ड्रिंक है ग्रीन टी.

फ्रेश और ऑर्गेनिक खाना है पहली पसंद

पत्रकार बेन जुडाह की किताब "Fragile Empire" में पुतिन के खाने को लेकर कई रोचक बातें मिलती हैं. पुतिन ऐसे भोजन को प्राथमिकता देते हैं जो ताजा हो, ऑर्गेनिक हो और कम प्रोसेस्ड हो. वे अधिकतर फल, बेरी, हरी सब्जियां और सलाद खाते हैं. ये सभी चीजें स्थानीय बागानों और ऑर्गेनिक फार्म से लाई जाती हैं. उनकी डाइट इस बात को साफ दिखाती है कि वे नेचुरल और हल्का खाना पसंद करते हैं.

हल्का लेकिन पौष्टिक नाश्ता

पुतिन देर से जागते हैं और दोपहर के बाद अपना पहला भोजन लेते हैं. उनके नाश्ते में अक्सर पनीर, अंडे, दलिया, बटेर के अंडे और ताजा फलों का जूस शामिल होता है. वे कहते हैं कि उन्हें दलिया इतना पसंद है कि वो इसे रोज खाना पसंद करते हैं. इसके अलावा पुतिन को पारंपरिक रूसी खाना बहुत पसंद है. उनके पसंदीदा व्यंजनों में शामिल हैं बकव्हीट (कुट्टू) का दलिया, उखाफिशसूप और श्चीकैबेजसूप ये व्यंजन ठंडे मौसम में शरीर को गर्म रखने में मदद करते हैं.

पुतिन का सबसे पसंदीदा फूड फिश 

पुतिन को मछली खाना बेहद पसंद है. वे इसे ज्यादा तर ग्रिल या बेक कर खाना पसंद करते हैं. उनकी पसंदीदा मछलियां हैं ट्राउट और स्टर्जन. पुतिन को मछली सिर्फ खाना ही नहीं बल्कि पकड़ने का भी बहुत शौक है. साथ पुतिन वाइल्ड और लीन मीट पसंद करते हैं, जैसे  क्वेल (बटेर) और वेनिसन (हिरन का मांस). उनकी प्लेट में मशरूम भी अक्सर होते हैं. वे केफिर जैसे फर्मेंटेड फूड्स भी खाते हैं, जो पाचन के लिए अच्छे माने जाते हैं. 

आइसक्रीम और मिठाइयां 

पुतिन शुगर से दूरी रखते हैं, लेकिन रूसी आइसक्रीम और मिठाइयां उन्हें बेहद पसंद है. वे इसे कई विदेशी मेहमानों को भी परोस चुके हैं. मतलब वे मीठा पूरी तरह नहीं छोड़ते, लेकिन सीमित मात्रा में खाते हैं.

कॉफी से ज्यादा चाय के शौकीन

पुतिन को कॉफी से ज्यादा चाय पसंद है. वे खासकर ग्रीन टी और हर्बल टी पीते हैं. ऑफिशियल इवेंट्स में वे कभी-कभी वाइन या शैम्पेन भी लेते हैं. 

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