Long Hair: बालों को जल्दी लंबा करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्दी दिखेगा असर

Long Hair: लड़कियों की खूबसूरती में उनके बाल चार-चांद लगाने का काम करते हैं. सभी लड़कियों की ख्वाहिश होती है कि उनके बाल कमर तक लंबे और घने दिखें. इसके लिए महिलाएं शैंपू, कंडीशनर और हेयर मास्‍क जैसे प्रोडक्‍ट्स यूज करती हैं. मार्केट में हजारों हेयर प्रोडक्ट मौजूद हैं, लेकिन ये सभी असरदार नहीं होते हैं.  क्योंकि इनमें केमिकल होता है ऐसे में फायदे के साथ ये नुकसान भी कर सकते हैं. ऐसे में सवाल ये है कि बालों को कैसे जल्दी लंबा किया जाए? इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकती हैं. इन्हें इस्तेमाल करने से अगर आपको फायदा नहीं होगा तो नुकसान होने का भी डर नहीं होता है. आइए जानते हैं इसके बारे में. 

बालों की ग्रोथ कब और क्यों रुकती है ?

बालों की ग्रोथ रुकने का सबसे बड़ा कारण मानसिक तनाव होता है.
कई बार हार्मोनल डिसबैलेंस के कारण भी बालों का बढ़ना रुक जाता है.
कई बार किसी परिवार में यह जेनेटिक प्रॉब्लम भी हो सकती है.
लंबे वक्त तक किसी बीमारी का इलाज चलने की वजह से भी ग्रोथ पर असर पड़ता है.
उम्र बढ़ने की वजह से भी बालों की ग्रोथ अपने आप कम होती जाती है.

हेयर ग्रोथ के लिए क्या है जरूरी?

हेयर ग्रोथ के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है आपका आहार. हमारे हेयर केराटिन नाम के प्रोटीन से बने होते हैं. ऐसे में अगर बालों में अगर प्रोटीन की कमी हो जाती है, तो हेयर ग्रोथ रूक जाती है. इसलिए हफ्ते में एक बार या दो बार प्रोटीन ट्रीटमेंट जरूर देना चाहिए.

बालों को जल्दी लंबा करने के लिए घरेलू उपाय 

अंडा 

बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट देने के लिए 1 अंडे का सफेद भाग लें. अब  एक गिलास दूध में उसे मिक्‍स करें. इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं. मिश्रण बच जाए तो उसे बालों की लेंथ पर लगाएं.

प्याज 

एनसीबीआई में प्रकाशित एक शोध के अनुसार प्याज को बालों की ग्रोथ के लिए अच्‍छा बताया जाता है. इसे  बालों को लंबा करने में मदद मिलती है. साथ ही बालों को दोबारा उगाने में भी सहायता मिलती है. 

एलोवेरा जेल और ऑलिव ऑयल

बालों को नेचुरली लंबा करने के लिए एलोवेरा जेल को ऑलिव ऑयल, बादाम के तेल या फिर कैस्टर ऑयल में से किसी एक में मिक्‍स कर लें. इसे अपने बालों पर लगाएं. आप घंटे भर बाद बालों को वॉश कर सकती हैं.

नारियल का तेल और करी पत्ते

करी पत्‍ते को नारियल के तेल में डालें और मिश्रण को गरम करें. ठंडा होने पर तेल को छान लें और फिर इस तेल से स्कैल्प की मालिश करें. इससे भी बालों की ग्रोथ अच्छी होगी और बाल जड़ों से मजबूत होंगे.

लहसुन और नारियल का तेल 

नारियल के तेल में लहसुन का रस मिलाकर बालों में लगाने से भी आपको बहुत ज्यादा फायदे मिल सकते हैं. आपको हफ्ते में दो बार इस घरेलू नुस्खे का प्रयोग जरूर करना चाहिए.

दही और मेथी दाना

दही में मेथी दाना पाउडर मिक्स करें और बालों में हेयर पैक की तरह लगाएं. 30 से 40 मिनट बाद हेड वॉश करें. इससे बालों की ग्रोथ भी अच्छी होगी और यह एक अच्छा घरेलू हेयर कंडीशनर भी साबित होगा.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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