Acharya Balkrishna Tips: क्या सच में पीलिया के लिए फायदेमंद है मुनक्का? आचार्य बालकृष्ण से जानें सेवन का तरीका

Acharya Balkrishna Tips: पीलिया जैसी गंभीर बीमारी के कारण लोगों को शरीर में थकान होने, आंखों और त्वचा के पीला पड़ने, शरीर में खुजली होने, उल्टी, शरीर में कमजोरी होने, पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होने और खुजली होने और पेशाब का रंग गहरा होने जैसी कई समस्याएं होती हैं. ऐसे में पीलिया के कारण होने वाली समस्याओं से बचने के लिए अक्सर लोगों को हेल्दी और पोषक तत्वों से जुड़ी चीजें अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए. पीलिया में मुनक्का खाना भी फायदेमंद होता है. हाल ही में आचार्य बालकृष्ण ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट इंस्टाग्राम पर मुनक्का के फायदे के बारे में विस्तार से बताया है. 

आचार्य बालकृष्ण से जानें मुनक्का के फायदे 

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, व्यक्ति को पीलिया की बीमारी तब होती है, जब खून में बिलीरुबिन नाम का पीला तरल पदार्थ जमा हो जाता है जिसके कारण व्यक्ति की आंखें और त्वचा के पीला पड़ने की समस्या होती है. इससे राहत के लिए मुनक्के का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है. 

लिवर को डिटॉक्स करें 

आचार्य बालकृष्ण कहते हैं कि मुनक्के में एंटी-ऑक्सीडेंट्स के गुण और बहुत से पोषक तत्व होते हैं. ऐसे में मुनक्का का सेवन करने से लिवर के कार्यों को बेहतर करने, लिवर को डिटॉक्स करने और पीलिया की समस्या से राहत देने में मदद मिलती है. 

इम्यूनिटी करें बूस्ट 

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, मुनक्के में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स के गुण होते हैं. इसका सेवन करने से शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करता है, जिससे बीमारियों से बचाव करने और स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिलती है. 

मुनक्का खाने का सही समय

पीलिया के रोगी को मुनक्के का सेवन करना चाहिए. आचार्य बालकृष्ण का कहना है कि मुनक्के को खाने से पहले उसे धोकर, बीज निकालकर मुंह में रखकर चूंसे. दिन में लगभग 8 से 10 मुनक्कों का सेवन किया जा सकता है. 

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