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Acharya Balkrishna Skin Care Tips
Acharya Balkrishna Skin Care Tips: होली रंगों और खुशियों का त्योहार है. इस दिन लोग खुलकर रंग खेलते हैं. लेकिन कई बार केमिकल वाले रंग त्वचा पर चिपक जाते हैं. इन्हें हटाने में काफी परेशानी होती है. तेज साबुन या रगड़ने से त्वचा को नुकसान भी पहुंच सकता है. आयुर्वेद विशेषज्ञ आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, होली के जिद्दी रंगों को हटाने के लिए प्राकृतिक उपाय सबसे सुरक्षित होते हैं. घर में मौजूद कुछ साधारण चीजों की मदद से रंग आसानी से साफ किए जा सकते हैं और त्वचा को भी कोई नुकसान नहीं होता. चलिए जानते हैं इसके बारे में.
आचार्य बालकृष्ण से जानें रंग हटाने के प्राकृतिक तरीके
बेसन और दही का उबटन
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, होली के रंग हटाने के लिए बेसन का उबटन बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसके लिए एक कटोरी बेसन लें. उसमें थोड़ा दही और नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं. इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर हल्के हाथों से मलें. कुछ देर बाद साफ पानी से धो लें. इससे रंग धीरे-धीरे निकलने लगता है.
मुल्तानी मिट्टी और दही का लेप
मुल्तानी मिट्टी त्वचा को साफ करने में मदद करती है. इसमें दही मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे चेहरे और हाथों पर लगाएं. सूखने के बाद धो लें. आचार्य बालकृष्ण कहते हैं कि इससे त्वचा पर लगा रंग हल्का हो जाता है और स्किन भी ठंडी महसूस करती है.
एलोवेरा और शहद से मिलेगी राहत
अगर रंगों से त्वचा में जलन या खुजली हो रही है तो एलोवेरा जेल बहुत उपयोगी होता है. इसमें थोड़ा शहद मिलाकर त्वचा पर लगाएं और हल्की मालिश करें. यह मिश्रण त्वचा को नमी देता है और रंग को धीरे-धीरे हटाने में भी मदद करता है.
खीरा और नींबू का इस्तेमाल
खीरे का पेस्ट त्वचा को ठंडक देता है. इसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर लगाने से रंग हल्का पड़ने लगता है. यह उपाय खासकर चेहरे के लिए काफी अच्छा माना जाता है.
पहले करें तेल से मालिश
रंग हटाने से पहले त्वचा पर नारियल या बादाम के तेल से हल्की मालिश करें. इससे रंग ढीला पड़ जाता है. इसके बाद उबटन या घरेलू लेप लगाने से रंग जल्दी निकलता है.
प्राकृतिक रंगों का करें उपयोग
आचार्य बालकृष्ण सलाह देते हैं कि होली खेलने के लिए प्राकृतिक रंगों का इस्तेमाल करना चाहिए. पलाश और केसर जैसे फूलों से बने रंग त्वचा के लिए सुरक्षित होते हैं. इससे एलर्जी या जलन की समस्या भी कम होती है.
रंग हटाने के बाद कैसे करें त्वचा की देखभाल?
रंग साफ करने के बाद त्वचा को मॉइश्चर देना जरूरी है. इसके लिए नारियल तेल या एलोवेरा जेल लगाया जा सकता है. इससे त्वचा मुलायम रहती है और सूखापन नहीं होता. अगर इन आसान घरेलू उपायों को अपनाया जाए तो होली के रंग हटाना मुश्किल नहीं रहेगा. साथ ही त्वचा भी सुरक्षित और स्वस्थ बनी रहेगी.
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