5 Juice for glowing skin: शादी से एक महीने पहले पीना शुरु कर दें ये 5 जूस, नेचुरल ग्लो का हर कोई पूछेगा राज

Juice for glowing skin: अपनी शादी का दिन हर लड़की के लिए बेहद खास होता है. इस दिन वो दुनिया की सबसे खूबसूरत दुल्हन नजर आना चाहती है. इसके लिए वो अपने लुक से जुड़ी एक-एक चीज को बहुत ही बारीकी से सेलेक्ट करती है. अपनी शादी के लिए लड़कियां महीनों पहले से तैयारी करना शुरू कर देती हैं. कभी शादी की शॉपिंग तो कभी इधर-उधर की भागदौड़ की वजह से होने वाली ब्राइड खुद की ब्यूटी का ज्यादा ध्यान नहीं रख पाती है. कई लड़कियां ऐन वक्त पर कई सारे ट्रीटमेंट्स लेती हैं. लेकिन इससे उन्हें ज्यादा अच्छा रिजल्ट नहीं मिलता है. लेकिन अगर आपकी शादी होने वाली है और एक महीने पहले रोजाना यहां बताए 5 जूस में से कोई भी पीना शुरू कर देंगी तो आपको इससे नेचुरल ग्लो मिलेगा. आपकी ग्लोइंग स्किन देखकर हर कोई आपसे इसका राज जरूर पूछेगा. आइए जानते हैं इसके बारे में. 

ब्राइड डाइट में शामिल करें 5 तरह के जूस

अनार का जूस

चेहरे को चमकदार बनाने के लिए होने वाली दुल्हन को अनार का जूस पीना चाहिए. अनार में मौजूद पोषक तत्व चेहरे की झुर्रियां कम करते हैं. रोजाना अनार का जूस पीने से स्किन ग्लो करती है और इसकी सूजन भी काफी कम हो जाती है.

गाजर का जूस

सर्दियों के मौसम में ताजी लाल-लाल गाजर आपको बाजार में बड़ी आसानी से मिल जाएगी. अगर आपकी शादी होने वाली है तो आप गाजर का जूस पिएं. इससे आंखों के साथ साथ स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के मदद मिलेगी. साथ ही चेहरे पर निखार आएगा. 

संतरे का जूस

स्किन पर ग्लो चाहती हैं तो आप संतरे के जूस को डाइट में शामिल करें. इसमें विटामिन सी होता है. इसके साथ ही कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं. 

चुकंदर का जूस

यूं तो चुकंदर सभी के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन अगर आप चेहरे पर चमक लाना चाहती हैं तो इसका जूस पीना शुरू कर दें. शादी में चेहरे पर चमक लाने के साथ साथ यह स्किन की ड्राईनेस को भी खत्म कर देगा.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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