स्वास्थ्य

कटि चक्रासन: नींद नहीं आती तो करें ये आसान, याददाश्त भी होती है बेहतर

Acharya Balkrishna Tips: आंखों की समस्या से पाना चाहते हैं छुटकारा? आचार्य बालकृष्ण ने बताया बेहद आसान तरीका

स्वाद के साथ सेहत का खजाना है मक्के की रोटी, सर्दियों में मिलेंगे अनगिनत फायदे

पूर्ण शलभासन : रीढ़ और पूरे शरीर की ताकत का पावरफुल आसन, सावधानी भी जरूरी

क्या किसी एक चीज को खाने से हमारी सारी न्यूट्रिशन की जरूरतें पूरी हो सकती हैं? जानें आयुर्वेद की राय

पेट की गर्मी बढ़ रही है? जानें पित्त संतुलन के आयुर्वेदिक उपाय

केला: प्रकृति का सुपरफूड, जो हर उम्र में रखे सेहत का ख्याल

नेपाल: पिछले 15 साल में एचआईवी संक्रमितों की संख्या तेजी से गिरी

सीएक्यूएम ने दिल्ली में चलाया निरीक्षण अभियान, सड़कों पर धूल के अत्यधिक जमाव को चिह्नित किया

अस्वस्थ शरीर और अशांत है मन? उत्थित पद्मासन है समाधान