हर साल 26 जून को ही क्यों मनाया जाता है World Drug Day, जानिए इसके पीछे का कारण

World Drug Day 2025 : पूरी दुनिया में नशीली दवाओं का कारोबार होता है. युवा वर्ग इसका सबसे ज्यादा शिकार होते हैं. जिसके लिए हर साल 26 जून को नशीली दवाओं का दुरुपयोग और अवैध तस्करी को लेकर लोगों को जागरूक करने के लिए वर्ल्ड ड्रग डे मनाया जाता है.  इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को नशे की लत से होने वाले खतरों के बारे में बताना है. साथ ही अवैध दवा व्यापार के जोखिमों के बारे में भी जागरूक करना है. 

कैसे हुई शुरुआत 

साल 1987 में 7 सितंबर को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने एक प्रस्ताव पारित किया गया था. जिसमें नशीली दवाओं के गैरकानूनी इस्तेमाल और अवैध तस्करी को रोकने के लिए अंतरराष्ट्रीय नशा निषेध दिवस मनाने की बात कही थी. पहली बार यह दिन साल 1989 में मनाया गया था और उसके बाद से हर साल इस दिन को मनाया जा रहा है. 

क्या है महत्व

इस दिन को मनाने की शुरुआत ही लोगों को नशे के लत से रोकने के मकसद से हुई थी. नशे की आदत बहुत बुरी होती है, जो महज आपकी सेहत ही नहीं खराब करती, बल्कि आपको आर्थिक तंगी का शिकार बना सकती है. आपके रिश्ते खराब कर सकती है और आपकी प्रोफेशनल लाइफ भी तबाह कर सकती. थोड़ी देर का सुकून पाने के लिए लोग इन सारी चीजों को दांव पर लगा देते हैं.  

इन तरीकों से पाएं छुटकारा 

दोस्तों के साथ बाहर घूमें 

ड्रग्स की लत छोड़ने के लिए आप दोस्ती करें ताकि आपके दिमाग में नशे का ख्याल ना आए और इसके साथ ही आप दोस्तों के साथ बाहर घूमने जाएं.

मेडिटेशन या वॉक करें 

आप ड्रग्स से छुटकारा पाने के लिए योग, मेडिटेशन या वॉक कर सकते हैं. इसके अलावा आ गाना भी सुन सकते हैं. इससे आपको तनाव नहीं होगा. 

काउंसलर की हेल्प

अगर आप इस चककर में पड़ चुके हें तो इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप किसी काउंसलर की मदद लें. इसके अलावा आप घर में मां-बाप से बात करें और उन्हें अपनी दिक्कत के बारे में बताएं. 

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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.