Sweating : क्या आपको भी ज्यादा पसीना आता है. अगर हां तो यह खबर खास आपके लिए है, जिसमें हम बात करेंगे कि आखिर ज्यादा पसीना आने के पीछे की असली वजह क्या है और इससे राहत पाने के लिए हमें किन चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए. दरअसल, पसीना आना आमतौर पर सामान्य माना जाता है. खासकर गर्मियों के दिनों में क्योंकि बढ़ती गर्मी की वजह से लोगों को यह परेशानी होती है, लेकिन जिन लोगों को जरूरत से ज्यादा पसीना आता है, उनके लिए गंभीर चिंता का विषय है. तो सबसे पहले जान लेते हैं ज्यादा पसीना आने की समस्या में कौन-कौन से लक्षण दिखाई देते हैं.
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इन लक्षणों पर दें ध्यान
कई बार इसमें त्वचा पीली हो जाती है. हाथ मिलाने या हाथ उठाने में असहजता महसूस हो सकती है. काम के दौरान आपको ज्यादा पसीना आ सकता है और साथ ही इसमें शरीर का लगातार गीला और चिपचिपा रहना भी शामिल हो सकता है. इसके अलावा कुछ लोगों को बेचैनी घबराहट होने पर भी इस तकलीफ का सामना करना पड़ता है. ऐसे में आपको काफी ध्यान देने की जरूरत है. आप अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करके समस्या से राहत पा सकते हैं. इसके लिए वजन कंट्रोल करना, कैफीन और अल्कोहल से परहेज रखना तनाव और चिंता से बचाव करना यह कुछ तरीके हैं, जिससे पसीना आना पहले से कंट्रोल हो सकता है.
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क्या कहते हैं हकीम
आइए जान लेते हैं यूनानी के मशहूर हकीम सुलेमान खान साहब से कि इस समस्या के लिए कौन सा यूनानी नुस्खा असरदार है. अगर वो चने से बने हुए या बेकरी से बने हुए आइटम खाते हैं तो कुछ दिन के लिए रोक दीजिए और गोंद मोरिंगा 100-200 ग्राम खरीद लें और आधा ग्राम पानी में मिलाकर दिन में एक बार या बहुत ज्यादा परेशानी है तो दो बार आधा ग्राम खाली पानी में मिलाकर उन्हें पिला दिया करिए उनकी यह परेशानी ठीक होना मुमकिन है.
डिस्क्लेमर: न्यूज नेशन इस तरह के किसी नुस्खे की पैरवी नहीं करता. इसलिए खबर से जुड़ी प्रामाणिकता की जिम्मेदारी हमारी नहीं है.