ये लक्षण बताते हैं कि आपके दिमाग में चल रही हैं ये बड़ी बीमारी, ना करें नजरअंदाज

World Brain Day 2025:  हर साल 22 जुलाई को वर्ल्ड ब्रेन डे मनाया जाता है. जिसका उद्देश्य लोगों के बीच दिमाग से जुड़ी बीमारियों और दिमाग को सेहतमंद रखने के तौर-तरीकों के बारे में जागरूकता फैलाना है. इंसान का दिमाग शरीर का महत्वपूर्ण अंग है, जो बॉडी के कई जरूरी फंक्शन को कंट्रोल करने का काम करता है. इंसानों का दिमाग जीव-प्राणियों से अलग है. यह बॉडी का कंट्रोल सेंटर होता है, जो कि नर्वस सिस्टम का मेन हिस्सा है. इस ब्रेन डे पर आपको बताते हैं कि शरीर के इन लक्षणों से आप अपने दिमाग में चल रही बीमारी के बारे में बताते है. 

सुबह सिरदर्द 

रिपोर्ट्स के मुताबिक, ब्रेन ट्यूमर दिमाग की बड़ी बीमारियों में से एक है. जिसकी वजह से दिमाग की नसें दबने लगती हैं और इसका कामकाज कम होने लगता है. इसका आम लक्षण सुबह सिरदर्द होना है. इसके अलावा जी मचलना, उल्टी होना, मूड चेंज होना.

सुन्न शरीर

ब्रेन स्ट्रोक में दिमागी कोशिकाएं मरने लगती हैं. इसके कारण शारीरिक नियंत्रण से लेकर सोचने-समझने की क्षमता खत्म होने लगती है. इसमें आपके चेहरे या फिर शरीर के एक तरफ सुन्नपन आना है. इसके अलावा बोलने या फिर देखने में दिक्कत होती है. 

सिरर्दद के साथ बुखार

अगर आपको सिरदर्द के साथ बुखार हो रहा है तो यह एन्सेफलाइटिस हो सकता है, जिसे दिमागी बुखार भी कहते हैं. इसमें दिमाग में इंफ्लामेशन आ जाती है और गंभीर तेज-सिरदर्द के साथ अचानक बुखार, उल्टी, दौरा पड़ सकता है.

दिखने में परेशानी 

मल्टीपल स्क्लेरोसिस नर्वस सिस्टम की एक बीमारी है, जो दिमाग और स्पाइनल कॉर्ड को प्रभावित करती है. इसकी वजह से दिखने में परेशानी के साथ शारीरिक संतुलन बिगड़ना, मसल्स में कमजोरी, याददाश्त कमजोर होना जैसे लक्षण दिख सकते हैं.  

बचने के लिए टिप्स

दिमाग के लिए हेल्दी फूड खाएं.

पर्याप्त नींद लें.

किसी भी तरह के नशे से दूर रहें.

दिमाग को एक्टिव रखें.

व्यायाम करें.

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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.