चूने में छिपा है आपकी सेहत का राज़, जोड़ों का दर्द और चेहरे की समस्या होगी दूर

चूने का इस्तेमाल सिर्फ आपने पान में सुना होगा. लेकिन चूने का इस्तेमाल सेहत के लिए भी किया जा सकता है. ये सुनने में थोड़ा अजीब है लेकिन ये बात सच है. मनुष्य के शरीर को सबसे ज्यादा कैल्शियम की जरूरत होती है और चूने में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम होता है, जो हड्डियों को मजबूती देता है. चूना शरीर की कई कमियों को पूरा करता है. इसलिए चूने का इस्तेमाल शरीर के लिए फायदेमंद है. आइये जानते हैं कैसे. 

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मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक अगर हड्डियों में दर्द रहता है तो एक या दो चम्मच चूने के पानी का सेवन करें. ऐसा करने से न केवल हड्डियों को मजबूती मिलती है बल्कि जोड़ों का दर्द भी गायब हो जाएगा. 

- पसली में दर्द होने पर चूने और शहद को कपड़े पर लगाकर पट्टी बांधने से पसली का दर्द गायब हो जाएगा. 

- अगर आप कफ या सिरदर्द से परेशान हैं तो चूने और नौसादर को मिलाकर सूंघे. ऐसा करने से आराम मिलता है.

- पेट में कीड़े होने पर चूने के पानी को नारियल पानी में मिलाकर पीने से जल्दी आराम मिलता है.

- अगर आप दांतों की झनझनाहट से परेशान हैं तो चूने का पानी का पिएं, इससे दांतों में मज़बूती आती है. 

- शरीर पर यदि मस्से हैं तो चूना, सज्जी, तूतिया और सुहागे को पानी में पीसकर शरीर के मस्से पर लगाएं. कुछ ही दिन में मास्सा दूर हो जाएगा. 

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Source : News Nation Bureau