Besan Bath Benefits: गर्मी के मौसम में बेसन से नहाने से त्वचा को मिलते हैं 3 बड़े फायदे, जानिए नहाने का सही तरीका

Besan Bath Benefits बेसन, जिसे चना या ग्राम के आटे के नाम से भी जाना जाता है, त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और सस्ता उपचार है. यह कई तरह के त्वचा के लिए फायदेमंद है. बेसन एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है. यह त्वचा को चिकना और मुलायम बनाता है. ये त्वचा को गोरा करने में मदद करता है. मेलेनिन के उत्पादन को कम करता है, जो त्वचा को गहरा बनाता है. बेसन में स्किन के अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने क्षमता होती है जिस वजह से ये तैलीय त्वचा के लिए फायदेमंद है. मुंहासों और ब्लैकहेड्स को रोकने में भी मदद करता है. बेसन विटामिन और खनिजों से समृद्ध है जो त्वचा को पोषण देते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाता है. बेसन मसाज करने से रक्त संचार बढ़ता है, जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है.

बेसन से नहाने के तरीके

1. बेसन का पेस्ट 2 बड़े चम्मच बेसन लें. दही या पानी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें. चेहरे और शरीर पर मालिश करें. 10-15 मिनट के लिए सूखने दें. गर्म पानी से धो लें.

2. बेसन और हल्दी 1 बड़ा चम्मच बेसन और 1/2 चम्मच हल्दी लें. दही या पानी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें. चेहरे और शरीर पर मालिश करें. 10-15 मिनट के लिए सूखने दें. गर्म पानी से धो लें.

3. बेसन और बेसन 1 बड़ा चम्मच बेसन और 1 बड़ा चम्मच बेसन लें. दही या पानी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें. चेहरे और शरीर पर मालिश करें. 10-15 मिनट के लिए सूखने दें. गर्म पानी से धो लें.

संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को बेसन का उपयोग सावधानी से करना चाहिए. पहले पैच टेस्ट करें. बेसन को बहुत ज्यादा रगड़ें नहीं. गर्म पानी के बजाय ठंडे पानी का उपयोग करें. बेसन एक प्राकृतिक और सुरक्षित उत्पाद है जो त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है. यह सबसे सस्ते त्वचा उपचारों में से एक है. आप इसे आसानी से अपने घर पर बना सकते हैं.

यह भी पढ़ें Summer Detox Water 10 गर्मियों के लिए डिटॉक्स ड्रिंक्स और उनकी रेसिपी

Teeth Whitening Tips दांतों को मोती जैसा चमकाने के लिए घरेलू नुस्खे, आज ही आजमाएं

Source : News Nation Bureau