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physical relations
इन दिनों भागदौड़ भरी जिंदगी में शादी के कई साल बाद तक बच्चा ना होने की समस्या तेजी से बढ़ रही है. पहले तो यह दिक्कत ज्यादा उम्र वाले कपल्स में होती थी. लेकिन अब यह दिक्कत कम उम्र के युवा कपल्स भी इससे जूझ रहे हैं. इसका कारण सिर्फ शरीर से जुड़ी समस्याएं नहीं हैं, बल्कि बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और गलत खानपान भी है. वहीं कई बार कोशिश करने के बावजूद भी गर्भधारण नहीं हो पाता है. ऐसे में दिमाग में सवाल आता है कि आखिर कितनी बार फिजिकल रिलेशन बनाने के बाद भी बच्चा ना हो तो इसे बांझपन समझना चाहिए. आइए आपको बताते हैं.
बांझपन कब माना जाता है?
एक्सपर्ट के मुताबिक अगर कोई दंपत्ति लगातार 12 महीने तक बिना कंडोम के रेगुलर फिजिकल रिलेशन बनाता है और इसके बाद भी अगर गर्भधारण नहीं हो रहा है, तो इसे बांझपन की समस्या माना जाता है. इसे Infertility कहा जाता है.
महिलाओं और पुरुषों
कई लोगों का मानना होता है कि यह दिक्कत सिर्फ महिलाओं में होती है, लेकिन ऐसा नहीं होता है. दरअसल, 40% मामलों में कारण महिलाओं से जुड़े होते हैं. वहीं 30-35% मामलों में समस्या पुरुषों की होती है. तो 20-25% मामलों में कारण दोनों पार्टनर्स में दिक्कत होती है.
बांझपन के कारण
महिलाओं में हॉर्मोनल अंसतुलन, पीसीओएस, ब्लॉक्ड फैलोपियन ट्यूब्स, बढ़ती उम्र या फिर थायरॉयड जैसी समस्याएं बांझपन का एक कारण हो सकता है. इसके अलावा पुरुषों में कम स्पर्म काउंट, स्पर्म की गुणवत्ता खराब होना, शराब-सिगरेट का सेवन, तनाव और मोटापा. वहीं लाइफस्टाइल फैक्टर भी मैटर करता है. जिसमें नींद की कमी, खराब आहार, जंक फूड और स्ट्रेस.
कितनी बार संबंध बनाना जरूरी है?
प्रेग्नेंसी की संभावना बढ़ाने के लिए पीरियड्स के ओव्यूलेशन पीरियड में सप्ताह में 2 से 3 बार संबंध बनाना पर्याप्त होता है. जिसका मतलब है कि ज्यादा बार संबंध बनाने से गर्भधारण की गारंटी नहीं है, बल्कि सही समय और हेल्दी बॉडी कंडीशन ज्यादा जरूरी है.
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डॉक्टर की सलाह
अगर महिला की उम्र 35 साल से कम है और 12 महीने तक कोशिशों के बावजूद गर्भधारण नहीं हो रहा. अगर महिला की उम्र 35 साल से ज्यादा है तो 6 महीने तक प्रयास करने के बाद भी प्रेग्नेंसी न होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. पुरुषों में लगातार थकान, यौन इच्छा में कमी की समस्या हो तो टेस्ट करवाना चाहिए.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.