इन समस्याओं से पीड़ित लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए गुनगुना पानी, सेहत को हो सकता है नुकसान

Health Tips: सुबह-सुबह गुनगुना पानी पीने की सलाह अक्सर ज़्यादातर लोगों को दी जाती है, गुनगुना पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है. यह पाचन तंत्र के लिए अच्छा होता है साथ ही शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करता है, मेटाबॉलिज्म को तेज़ करता है और ग्लूकोज़-खांसी से राहत दिलाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुनगुना पानी कुछ लोगों की सेहत बिगाड़ भी सकता है आइए इस लेख में जानते हैं किन लोगों को गुनगुना पानी पीने से बचना चाहिए.

हाई ब्लड प्रेशर

हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों को अधिक मात्रा में पानी पीने या गर्म पानी पीने से बचना चाहिए. गुनगुना पानी पीने से शरीर में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे रक्त में असंतुलन पैदा हो सकता है. इस स्थिति में व्यक्ति की हालत गंभीर हो सकती है. उसे चक्कर आने, सिरदर्द और यहां तक ​​कि स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ सकता है.

स्किन संबंधी समस्याओं में गुनगुना पानी पीने से बचें

अगर आपको स्किन एलर्जी, रैशेज और इंफेक्शन है तो भी गुनगुना पानी पीने से बचें. क्योकिं गर्म पानी पीने से त्वचा से संबंधित नुकसान हो सकते हैं. ऐसे में अगर आप पहले से ही अपनी त्वचा से जुड़ी सामान्य समस्याओं से जूझ रहे हैं तो आपको गर्म पानी नही पीना चाहिए.

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पीरियड्स के दौरान

पीरियड्स के दौरान गर्म पानी राहत प्रदान करता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए पीरियड्स के समय गर्म पानी हानिकारक हो सकता है. गुनगुना पानी पीने से रक्त प्रवाह बढ़ सकता है और पेट में भारीपन या सूजन का एहसास हो सकता है. पीरियड्स के दौरान अगर अधिक रक्तस्राव हो रहा है, तो गुनगुना पानी पीने से बचें.

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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.