नाक में उंगली डालने वाले हो जाएं सावधान, हो सकता है ब्रेन डैमेज

हाल ही में एक लड़के के ब्रेन पर बैक्टीरिया ने कब्जा कर लिया है. जिसके पीछे का कारण निकला नाक में उंगली डालना है. ज्यादातर लोगों में एक आदत बड़ी कॉमन होती है, वो है नाक में उंगली डालना. कभी नाक की सफाई के चलते या कभी खुजली के कारण और कभी तो सिर्फ यूं ही बैठे-बैठे लोग नाक में उंगली डालकर कुरेदना शुरू कर देते हैं. हालांकि आम सी दिखने वाली ये आदत आपके ब्रेन के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए आपको इसके बारे में बताते हैं. 

नाक में उंगली डालना

एक्सपर्ट के मुताबिक हमारे चेहरे पर एक डेंजर ट्राएंगल जोन होता है. जो कि हमारी नाक से शूरू होता है और मुहं के दोनों कोनों तक एक ट्रैंगल यानी त्रिकोण का आकार बनाता है. यदि इस हिस्से में किसी भी तरह का इन्फेक्शन होता है, तो ये सीधा नसों के जरिए ब्रेन तक पहुंच सकता है. इससे ब्रेन के परमानेंटली डैमेज होने और यहां तक कि मौत होने तक का खतरा हो सकता है.

ये गलतियां ना करें

इस खतरे से बचने के लिए कुछ चीजें अवॉइड ही करनी चाहिए. जैसे कि अपनी नाक में उंगली डालने से परहेज करें. ज्यादा नाक को कुरेदने से बचें, नाक के बाल ना तोड़ें और नाक में कोई भी फुंसी या फोड़ा हो जाए, तो उसे फोड़ने की गलती बिल्कुल ना करें. बल्कि 'डेंजर ट्राएंगल जोन' में भी अगर कोई पिंपल हो जाता है, तो उसे फोड़ने या बेवजह छेड़ने से बचना चाहिए.

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इन बातों का रखें ध्यान

एक्सपर्ट के मुताबिक नाक साफ करने के लिए हमेशा किसी सॉफ्ट टिशू पेपर का इस्तेमाल करना चाहिए. इसके अलावा आप डॉक्टर की बताई हुई नेजल ड्रॉप और स्प्रे का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. गंदे हाथ तो भूलकर भी नाक में नहीं डालने चाहिए. हमेशा अपने हाथ साफ-सुथरे रखें ताकि किसी भी तरह के इन्फेक्शन का खतरा ना हो. इसके अलावा अगर आपको सूजन, आंखों में दर्द या बुखार जैसी कोई समस्या बनी हुई है, तो तुरंत अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें.