बाबा रामदेव ने डेंगू चिकनगुनिया से बचने के लिए बताए अनोखे उपाय, इस तरीके से रखें सावधानी

Baba Ramdev Health Tips: मॉनसून में होने वाली बीमारियों का हमला सबसे ज्यादा हड्डियों और जोड़ों पर होता है. बरसात के मौसम में मच्छरों का आंतक तो है ही पिछले साल भी 2 लाख चिकनगुनिया-डेंगू के मामले सामने आए. डेंगू चिकनगुनिया से ठीक होने के बाद भी इसके आफटर अफैक्ट्स लंबे समय तक परेशान करते हैं से डायजेशन बिगड़ना सल्स और ज्वाइंट्स लगातार दर्द बने रहना. वहीं बाबा रामदेव का कहना है कि डेंगू और चिकनगुनिया के मच्छर कमजोर लोगों को टारगेट करते हैं. इसका खतरा बच्चे, महिलाएं और बुजुर्ग लोगों को ज्यादा होता है. आइए आपको इसके उपाय बताते हैं. 

प्रिवेंटिव तरीके अपनाएं 

बाबा रामदेव के मुताबिक इसके लिए प्रिवेंटिव तरीके अपनाने चाहिए. इसके लिए आप गिलोय के पत्ते को इस्तेमाल करें. आप इसकी डंडी तोड़ कर उनके पत्ते के साथ रस निकालकर पी लें. इससे आपको काफी आराम मिलेगा. इसके अलावा आप अनार का जूस और पपीते का पत्ता भी काफी फायदेमंद होता है. 

इन तरीकों से मिलेगा फायदा

लोगों को अपना शरीर ढक कर रखना चाहिए. ऐसे मच्छर सुबह के टाइम अपना शिकार बनाते हैं. ये मच्छर साफ पानी के इकट्ठा होने से बनते हैं. इसलिए अपने घर के अंदर गमलों में और आसपास पानी जमा मत होने दें. बाबा रामदेव ने यह भी दावा किया कि पतंजलि चिकित्सालय में भी अच्छी दवाइयां मिलती हैं. योग गुरु का यह भी कहना है कि योग करने से भी शरीर मजबूत बनता है जिससे डेंगू और चिकनगुनिया के मच्छरों से लड़ने की क्षमता आती है. उन्होंने कहा कि यही वजह है कि मुझे मच्छर काटने से कोई असर नहीं होता.

ये भी पढ़ें-अस्थमा के मरीजों के लिए बेस्ट है ये चाय, बाबा रामदेव ने बताया ये अनोखा नुस्खा