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Health Tips
Health Tips: हमारे घर के आस-पास आयुर्वेद औषधि का खजाना छिपा होता है, लेकिन हम उसे पहचान नहीं पाते. हम आपको एक ऐसी ही बेहद फायदेमंद घास के बारे में बताने जा रहे हैं, जो हमारे घरों के आस-पास आसानी से मिल जाती है. इस घास का नाम है चांगेरी. इस घास का वैज्ञानिक नाम 'इंडियन सॉरेल' है. आयुर्वेद में चांगेरी घास का विशेष स्थान है, यह एक अद्भुत पौधा है जो न केवल स्वास्थ्य के लिए उत्तम है बल्कि इसकी औषधीय पत्तियां विभिन्न शारीरिक समस्याओं के उपचार में भी सहायक हैं. आइए जानते हैं इसके फायदे के बारे में.
स्किन संबंधी समस्या में कारगर
चांगेरी घास में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीकॉन्वेलसेंट, एंटीफंगल, पोटैशियम, कैल्शियम, विटामिन सी, कैरोटीन और ऑक्सालेट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन की कई समस्याओं को दूर करने में सहायक होते हैं. चांगेरी घास के पत्तों को चंदन के पेस्ट के साथ लगाने से कील-मुंहासे और काले धब्बे दूर हो सकते हैं. इसके अलावा, चावल के साथ चांगेरी के फूलों को लगाने से त्वचा की रंगत निखरती है और दाग-धब्बे दूर होते हैं.
पाचन संबंधी समस्या में कारगर
चांगेरी घास को स्वस्थ जीवन के लिए औषधि माना जाता है. इसके सेवन से पाचन क्रिया बेहतर होती है और पाचन से जुड़ी अन्य समस्याओं से राहत मिलती है. इसके पत्ते भूख बढ़ाने, लीवर को स्वस्थ रखने और पेट की जलन से राहत दिलाने में मददगार होते हैं. इसके अलावा यह डायरिया और बवासीर की समस्याओं से भी निजात दिलाने में कारगर है.
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ल्यूकोरिया की समस्या में कारगर
चांगरी का उपयोग महिलाओं में होने वाले ल्यूकोरिया की समस्या में भी किया जाता है. कहा जाता है कि इसके पत्तों के रस को मिश्री के साथ सेवन करने से ल्यूकोरिया के कारण होने वाले दर्द और जोड़ों की कमजोरी से राहत मिलती है.
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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.