पथरी से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं आचार्य बालकृष्ण के ये उपाय, मिलेगी राहत

Acharya Balkrishna Tips:  पथरी की दिक्कत भारत में काफी आम समस्या हो गई है. कई बार पथरी की समस्या पेशाब की नली में होती है तो कई बार यह पथरी किडनी में होती है. पथरी को किडनी स्टोन के नाम से जाना जाता है. पथरी की समस्या होने पर पेट के पिछली तरफ असहनीय दर्द होता है. वहीं किडनी शरीर का बेहद अहम हिस्सा है और यह खून को फिल्टर करने का काम करता है. खून को फिल्टर करते हुए उसमें मौजूद सोडियम, कैल्शियम और अन्य मिनरल्स के महीन कण यूरिन के साथ शरीर से बाहर निकल जाते हैं लेकिन जब खून में कैल्शियम, फॉस्फोरस, सोडियम समेत अन्य मिनरल्स की मात्रा बढ़ जाती है तो यह किडनी में जमा होकर स्टोन के छोटे छोटे टुकड़ों का रूप ले लेते हैं जिसे किडनी स्टोन कहते हैं. 

जामुन का सेवन 

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, पथरी की समस्या से निजात पाने के लिए जामुन काफी फायदेमंद साबित होते हैं. 10  से 15 दिन जामुन का सेवन करने से आपके शरीर में पथरी होने की संभावना लगभग ना के बराबर होती हैं. हालांकि जामुन सीजनेबल फल है इसलिए निश्चित मौसम में ही इसकी अधिक पैदावार होती है.

इन औषधियों का करें सेवन

जामुन के अलावा बाबा रामदेव ने दो औषधियों के बारे में बताया है. एक अशमरिहर क्वाथ और दूसरा अशमरिहर रस है. इसे पथरी निकालने वाला काढ़ा के नाम से जाना जाता है. अशमरिहर क्वाथ काढ़ा को आपको सुबह-शाम पानी में उबालकर पीना है. अशमरिहर रस एक पाउडर है जिसे आपको एक-एक ग्राम सुबह-शाम पानी के साथ लेना है.

पानी का सेवन 

इसके साथ ही आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना है. इस काढ़े और पाउडर का सेवन आपको पथरी निकलने के बाद भी कुछ समय तक लगातार करना है. इससे सूजन के साथ ही किडनी में होने वाला इंफेक्शन भी कम होता है. इन दोनों औषधियों का सेवन करने से पथरी आसानी से निकल जाती है.

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