बिना शर्ट के 6 मिनट तक -120°C ठंड में रहा ये एक्टर, 'Cryotherapy' चैलेंज को ऐसे किया पूरा

Actor Cryotherapy Challenge: ईशान खट्टर (Ishaan Khatter) पिछले काफी समय से सुर्खियों में हैं. दरअसल, कुछ समय पहले एक्टर की सीरीज 'द रॉयल्स' रिलीज हुई थी, जिसे काफी पसंद किया. गया. सीरीज में ईशान की एक्टिंग को भी सरहाया गया. वहीं, कान्स में भी उनकी अपकमिंग फिल्म होमबाउंड को दिखाया गया था. जिसकी खूब तारीफ हुई. इस बीच अब ईशान का एक वीडियो चर्चा का विषय बन गया है. जिसमें वो 6 मिनट तक -120°C ठंड में रहे और क्रायोथेरेपी चैलेंज को पूरा किया.

बिना शर्ट के पूरा किया चैलेंज

ईशान खट्टर का ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर जो वीडियो शेयर किया है, उसे देख हर कोई हैरान रह गया है. वीडियो में एक्टर बिना शर्ट के माइनस 120 डिग्री तापमान में छह मिनट तक रहे. इसे दौरान उन्होंने अपने चेहरे पर मास्क पहना था और सिर पर टोपी पहनी थी. ईशान ने अपनी भाभी और शाहिद कपूर की पत्नी मीरा कपूर के क्रायोथेरेपी के नए वेंचर में ये चैलेंज किया. इस वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा- '6 मिनट तक -120 डिग्री.'

क्या होता है क्रायोथेरेपी चैलेंज? 

इस बीच अब हर कोई जानना चाह रहा है कि आखिर ये क्रायोथेरेपी चैलेंज क्या होता है. तो आपको बता दें कि ये एक ऐसी थेरेपी है जिसमें व्यक्ति को बिना कपड़ों के माइनस डिग्री सेल्सियस के तापमान के बीच 3 से 5 मिनट तक रखा जाता है. इससे स्ट्रेस हॉर्मोन जैसे नोरेड्रिनेलिन और कॉर्सिटोल का लेवल कम होने लगता है. इस थेरेपी से व्यक्ति बेहद रिलैक्स महसूस करता है. कुछ स्टडीज में ये भी कहा गया है कि इससे इम्यून सिस्टम मजबूत बनता है और डिप्रेशन, एंग्जाइटी जैसे मेंटल डिसऑर्डर दूर होते हैं.

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