हरी सब्जियां शरीर के सेहत के लिए बेहद काफी फायदेमंद होती हैं.

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार नारी साग खाने से आंखों की रोशनी बढ़ाती है.

नारी साग खाने से बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करती है.

यह साग एनीमिया की समस्या को भी दूर करती है.

साथ ही इस साग के सेवन से खून की कमी दूर होती है.

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