गर्मियों में पान के पत्ते खाने से मिलते हैं ये फायदे

पान को पत्ते का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.

इसमें कैल्शियम, विटामिन सी, कैरोटीन, राइबोफ्लेविन, नियासिन और क्लोरोफिल पाए जाते हैं.

आइए जानते हैं पान के पत्ते खाने के क्या-क्या फायदे होते हैं.

पान के पत्तों का नियमित सेवन से न्यूरोलॉजिकल परेशानियों को दूर करने में मदद मिलती है.

पान खाने से गैस, एसिडिटी और अपच जैसी पाचन समस्याओं से राहत मिलती है.

पान के पत्ते खाने से पेट से विषाक्त पदार्थ बाहर निकालने में मदद मिलती है.

इसके अलावा पान खाने से मुंह के बैक्टीरिया दूर होते हैं और छाले से राहत दिलाने में मदद मिलती है.